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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Das azuya flow - breath & flow ist in Zürich für seine lockeren, dynamischen Yogakurse bekannt. Hier steht Bewegung genau so im Fokus wie ein bewusster Atem. Im azuya flow Studio werden die Gruppenkurse immer mit Musik gestaltet. In jeder Klasse erwartet dich ein spezielles Thema, nach dem der Flow ausgerichtet wird. Die beiden Lehrer im azuya flow - breath & flow sind schon seit ihrer Kindheit beste Freunde. Gemeinsam haben sie sich den Traum vom eigenen Yogastudio verwirklicht und unterrichten seither mit Leidenschaft Yoga. 

Im azuya flow Studio wird großen Wert auf die Balance zwischen körperlicher Anstrengung und bewusster Entspannung gelegt. Zuletzt haben sich Marsha und Coco, die Gründer, dazu entschieden, Atemübungen und Meditation noch etwas mehr in den Fokus der Kurse zu rücken. Je nach Kurs ist der Fokus auch etwas verschieden. So oder so stehen im azuya flow - breath & flow kostenlose Matten für die Praxis bereit, diese sind allerdings limitiert. 

Du findest das Studio azuya flow - breath & flow in der Herman-Greulich-Strasse im Kreis 4 von Zürich. Der Kursraum befindet sich im Atman Studio des Hotels Greulich. Du kannst azuya flow mit öffentlichen Verkehrsmitteln unkompliziert erreichen. Am besten steigt du an der Haltestelle Bäckeranlage aus und gehst die letzten zwei Minuten zu Fuß. Auch die Stationen Güterbahnhof und Lochergut sind fußläufig noch gut zu erreichen. Für alle Autofahrer: Die Station Mobility Sharing Zürich befindet sich nah beim azuya flow - breath & flow.

azuya flow - breath & flow

Kostenlose Matten

Yogastudio

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Yoga, Malen und Kunsttherapie – das Atelier Yogart bringt diese drei Komponenten in Einklang und bietet dir die einzigartige Möglichkeit, durch Kreativität und Bewegung ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Dabei legt das Atelier viel Wert auf Qualität und individuelle Bedürfnisse. Zu jedem Zeitpunkt stehst du im Mittelpunkt. Die Räumlichkeiten des Ateliers sind sehr offen und freundlich gestaltet. Durch die Verarbeitung vieler natürlicher Materialien und Farben, ist die Atmosphäre sehr warmherzig und einladend. Yogamatten und sämtliche Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte oder Kissen werden dir im Atelier Yogaart kostenfrei zur Verfügung gestellt.

Das Angebot des Ateliers ist sehr vielfältig und farbenfroh. Es reicht von unterschiedlichen Yogalektionen wie Vinyasa Flow, Hatha Flow, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungs-/Beckenboden-Yoga, Pranayama und Meditation bis zur psychotherapeutischen Arbeit mit künstlerischen Medien. Die Kurse im Bereich der Maltherapie werden sowohl für Erwachsene als auch für Kinder angeboten. In der Regel überschreiten die Gruppenkurse nie die Anzahl von zwölf Personen. Die Yogaklassen dauern üblicherweise 60 min oder 75 min und werden von einem/r der hervorragend ausgebildeten Yogalehrer/innen geleitet. Wer eine individuellere Session bevorzugt, kann auch das Angebot einer Privatlektion in Anspruch nehmen. Das Atelier Yogart bietet außerdem einige spannende Workshops (z. B. Kinderyoga oder Mal- und Yogaworkshop für Kinder) und Yoga Wochenenden an.

Das Atelier Yogart befindet sich in der Überbauung BINZ 111 im Atelier Nr. 7 an der Uetlibergstraße 111B in Zürich. Der Eingang ist von der Straße zurückversetzt im Hof. Besucherparkplätze findest du am Ende der Einfahrt vor der Garage. Dein Fahrrad kannst du ebenfalls direkt vor dem Atelier abstellen. Wenn du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt, dann fahre am besten bis zu den Haltestellen Laubegg oder Zürich, Binz. Von dort aus ist das Atelier Yogaart fußläufig zu erreichen.

Atelier Yogart

Yin Yoga

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Eine Oase der Ruhe und der Entspannung – das ist das Yoga Studio Raum für Yoga im Kreis 3 in Zürich. An fünf Tagen in der Woche kannst du die Yogaklassen im Raum für Yoga besuchen. Die Einheiten sind überwiegend durch das Hatha Yoga charakterisiert. Je nachdem welche/r Trainer/in deinen Kurs unterrichtet, variieren Ablauf und Aufbau deiner Yogapraxis. Der Trainingsraum ist etwa 80 Quadratmeter groß, hell und freundlich eingerichtet und mit geöltem Eichenparkett ausgestattet. Zu den Räumlichkeiten gehören außerdem eine kleine Garderobe, ein WC und eine Tee-Ecke. Hier stehen dir Wasserkocher, Tee und Tassen zur freien Verfügung.

„Yoga ist ein Weg, Zufriedenheit, Ruhe und körperliches Wohlbefinden zu erfahren und dabei zu seinem wahren Wesen zurückzufinden. “: Diese Philosophie steht im Mittelpunkt jeder Yoga Einheit. Dabei sind die Kurse immer so aufgebaut, das sowohl Yoga Einsteiger als auch Fortgeschrittene gefordert werden und die Übungen selbstständig modifizieren können. Yoga-Hilfsmittel wie Gürtel, Matten oder Blöcke sind im Raum für Yoga für 18 Teilnehmer vorhanden und können kostenlos ausgeliehen werden. Neben den Klassen in Hatha Yoga, werden auch reine Meditationskurse, Schwangerschaftsyoga und vielfältige Workshops angeboten.

Das Studio Raum für Yoga liegt im Kreis 3 in Zürich. Dieser Stadtteil unterhalb des Uetlibergs ist heute als gemütliches Wohnquartier bekannt. Durch die vielen kleinen Cafés und Boutiquen ist es sehr beliebt. In der Bremgartnerstraße in einem ruhigen Hinterhof findest du den Raum für Yoga. Ganz in der Nähe befindet sich auch der Bahnhof Wiedikon. Er ist fußläufig zu erreichen. Von Hauptbahnhof Zürich aus, kannst du Tram 9 nehmen. 

Raum für Yoga

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In Zürich Wipkingen wartet ein traumhaftes Yogastudio auf dich: Ljus Studio Flows im Ashtanga, Hatha und Vinyasa Yoga Stil an. Außerdem steht auch Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga auf dem Stundenplan. Ljus Studio ist ein echter Safe Space, wo dir alles zur Verfügung steht, was du zum Yoga Üben brauchst: Es gibt kostenlose Matten, Kissen, Decken und Yogaklötze. Der Raum ist sehr groß und hell. Die Teilnehmerzahl je Gruppenkurs ist auf 15 begrenzt, damit du dich niemals eingeengt fühlen musst. 

Die beiden Gründer von Ljus Studio, Carla und Rowan, haben sich nicht nur auf Yoga sondern auch auf Fotografie spezialisiert. Für sie geht beides Hand in Hand, da beide Praktiken Licht als Haupt-Energiequelle nutzen. In Ljus Studio werden täglich andere Flows angeboten, es lohnt sich, verschiedene Stile auszuprobieren. Das Schwangerschaftsyoga im Züricher Studio eignet sich für Schwangere in allen Trimestern. Die Praxis wird sanft gestaltet und unterstützt den Körper in seiner Ausnahmesituation.

Ljus Studio liegt inder Nordtrasse in Zürich Wipkingen. Auch wenn sich das Yogastudio außerhalb vom Stadtzentrum befindet, ist es gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Der Bahnhof Zürich Wipkingen liegt quasi direkt vor der Tür von Ljus Studio. Aber auch die Haltestellen Längernstrasse, Lettenstrasse und Rosengartenstrasse sind fußläufig nicht weit entfernt. Mit dem Auto brauchst du von Ljus Studio nur ca. 10 Minuten mit dem Auto, bis du den Stadtkern von Zürich erreichst.

Ljus Studio

Ashtanga Yoga

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Keine Lust auf überfüllte Yoga Studios in Zürich? Kein Problem! Das Gobinde Yoga Studio im Kreis 4 ist ein kleines und persönlich geführtes Studio, dass dir eine riesige Auswahl an Yoga Kursen und Workshops bietet. Der Name des Studios heißt übersetzt „Unterstützer“. Genau diese Funktion möchte das Team von Gobinde Yoga auch in deinem Alltag übernehmen und eine Stütze für dich sein. Das Herz des Studios bildet der etwa 70 Quadratmeter große, helle Trainingsraum. Er ist mit Eichenparkett ausgestattet und bietet Platz für 23 Yoga Schüler. Yogahilfsmittel wie Matten, Blöcke oder Kissen sind natürlich ebenfalls vorhanden und stehen dir kostenlos zur Verfügung.

Egal ob Kundalini Yoga, Hatha Yoga oder Schwangerschaftsyoga: Das Studio Gobinde Yoga in Zürich hat das passende Angebot für jeden Geschmack – und noch viel mehr! Neben den Yoga Klassen werden zusätzlich auch Thai Chi Kurse, Qi Gong Kurse und Bewegungstherapien angeboten. Um das Angebot auszutesten, kannst du zuerst an einer Probestunde teilnehmen. Aber egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Im Gobinde Yoga Studio sind alle Yogainteressierten herzlich willkommen. Wer Lust hat, Yoga noch viel intensiver zu praktizieren, der sollten an einem der Yoga Retreats teilnehmen. Die Retreats finden an den verschiedensten Orten der Welt statt und bietet dir die Möglichkeit, mehr für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu tun.

Das Gobinde Yoga Studio befindet sich sehr zentral im Kreis 4 in der Kernstraße 25 in Zürich. Ganz in der Nähe findest du auch das Schulhaus Wengi oder den Spielplatz Bäckeranlage. Da der öffentliche Nahverkehr in Zürich sehr gut ausgebaut ist, erreichst du das Gobinde Yoga Studio am besten mit der Tram oder dem Bus. Haltestellen wie Helvetiaplatz, Bezirksgebäude oder Bäckeranlage sind nur wenige Gehminuten vom Studio entfernt. Wer mit dem Auto anreist, findet vor dem Studio ausschließlich gebührenpflichtige Parkplätze für max. zwei Stunden.

Gobinde Yoga

Kundalini Yoga

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Yoga & Mantra mit Shaktini hält, was der Name des Studios verspricht. Shaktini unterrichtet in ihrem eigenen Studio mit Hingabe die alte indische Praxis. Entweder finden diese Klassen im Gruppen- oder Einzelformat statt. Außerdem kannst du wählen, ob du vor Ort in Zürich dabei sein willst oder doch lieber online am Kurs teilnimmst. Die Spezialisierung auf Mantra findest du nicht in vielen Studios in Zürich. Solltest du nach einer wahren Expertin suchen, bist du bei Shaktini also genau an der richtigen Adresse.

Neben Yoga & Mantra Kursen organisiert Shaktini auch mehrtägige Yoga Retreats und Workshops. Die Schwerpunkte unterscheiden sich hier je nach Angebot, denkbar sind beispielsweise die Schwerpunkte Chakra, Hatha Yoga, Hüfte und Mantra. Shaktini bietet in Zürich außerdem Reiki Sitzungen, Ayurvedisches Lifestyle Coaching und einen Workshop zu ätherischen Ölen an.  

Die Yoga & Mantra Kurse mit Shaktini finden in der Klingenstrasse von Zürich statt. Das Yogastudio befindet sich also im Kreis 5 der Stadt und ist entsprechend gut mit dem öffentlichen Nahverkehr zu erreichen. Steige dafür einfach an der Haltestelle Museum für Gestaltung aus - sie befindet sich direkt gegenüber. Alternativ sind auch die Haltestellen Limmatplatz 4-6, Zürich und Sihlquai/HB gut für die Anfahrt zum Kurs geeignet. In der Nachbarschaft von Yoga & Mantra mit Shaktini liegt zudem der Klingenpark und das Museum für Gestaltung Zürich. 

Yoga & Mantra mit Shaktini

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Du suchst ein Yoga Studio, das fließendes, kräftigendes, körper- und atembewusstes Yoga anbietet? Dann bist du im Studio Yoga am Fluss in Zürich genau richtig. Das Kursangebot ist angelehnt an die klassischen Methoden Hatha und Iyengar Yoga. Je nachdem, welcher Stil dir gefällt und in welcher Sprache du unterrichtet werden möchtest, kannst du wöchentlich zwischen knapp 20 Kursen wählen. Das Studio Yoga am Fluss bietet neben deutschsprachigen auch englischsprachige Yoga Kursen an.

Die Räumlichkeiten des Studios sind sehr gemütlich eingerichtet. Aufgrund der übersichtlichen Gruppengrößen ist das Ambiente außerdem sehr ruhig und familiär. Damit wird das Studio zu einer Oase, die dir Zuflucht im stressigen Alltag gibt und wo du Körper, Seele und Geist wieder in Einklang bringen kannst. Wenn du lieber allein und individuell mit einem Trainer an deinen persönlichen Zielen arbeiten möchtest, dann kannst du nach Absprache auch Privatstunden buchen. Des Weiteren bietet Yoga im Fluss auch Yoga Ferien bzw. Yoga Retreats an. In der Vergangenheit fanden diese z. B. in Brasilien oder Marokko statt.

Das Studio Yoga am Fluss befindet sich in der Hardturmstraße 68a mit direktem Blick auf den wunderschönen Limmat. Die Haltestellen Förrlibuckstraße und Escher-Wyss-Platz liegen nur wenige Meter entfernt und ermöglichen es dir, entspannt per Straßenbahn (Linie 6 oder 8) anzureisen. In der Technoparkstraße 18 befindet sich ein Parkhaus, falls du lieber das Auto nehmen möchtest. 

Yoga am Fluss

Iyengar Yoga

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Gravity Arts ist ein Sportstudio in Zürich, das sich neben Yoga auch auf Pialtes und Pole Dance spezialisiert hat. Im Gravity Arts kannst du dein Körpergefühl und deine Körperspannung verbessern und neue Sportkurse für dich entdecken. Ein solches Angebot hat kein anderes Yogastudio in Zürich. Du kannst entweder direkt einen Kurs wählen oder dich zunächst beraten alssen. Die Trainer im Gravity Arts sind vorzüglich ausgebildet und hochmotiviert die beste Sportart für dich zu finden.

Unter der Kategorie "BODY" erwartet dich im Gravity Arts ein bunter Mix aus Yoga, Pilates und Stretching. Die Kurse regen nicht nur deinen Kreislauf an, sondern tragen auch zum Muskelwachstum bei, und verbessern deine Balance. Im Gravity Arts werden dynamische Vinyasa Flows mittags und abends unterrichtet. Die Pilateskurse fordern vor allem die Körpermitte und verbessern deine Körperhaltung nachhaltig. 

Das Gravity Arts Studio liegt in der Eggbühlstrasse. Somit liegt es im Kreis 11 von Zürich. Die nächstgelegenen Haltestellen für Bus und Bahn sind der Bahnhof Zürich Seebach, Felsenrainstrasse, Zürich, Neunbrunnen und Bahnhof Oerlikon Ost. Vom Gravity Arts Zürich ist es nur ein kurzer Fußweg bis zur nächsten Grünfläche, dem Traugott Wahlen Park. Auch die Felsenrainanlage ist nicht weit von Gravity Arts entfernt. 

Gravity Arts

Pilates Matte

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Du suchst nach einem modernen, hellen und top ausgestatteten Yogastudio in Zürich? the Soulpace bietet dir genau das: In den lichtdurchfluteten Kursräumen stehen dir Matten, Decken, Kissen und Yogablöcke zur Verfügung. Alle Props sind sorgfältig ausgewählt und spiegeln die Naturverbundenheit von the SOULPACE wider. 
Die Vision des SOULSPACE Studios ist es, dass du dich durch die Praxis wieder mit deiner Seele verbinden kannst. Das kannst du im Studio an jedem Tag der Woche tun - auch am Wochenende ist der Stundenplan von the SOULSPACE Zürich prall gefüllt.

Im SOULSPACE Zürich wird Hatha, Vinyasa und Yin Yoga unterrichtet. Auch ausgefallenere Kurse (z.B. Forrest Yoga) stehen auf dem Tagesprogramm. Bei the SOULPACE Zürich erwartet dich in jedem Fall ein guter Mix aus dynamischer Bewegung und tiefer Entspannung. Neben Gruppenklassen bietet das Studio auch Privatlektionen an. Es gibt weiterhin auch Workshops im SOULSPACE Zürich: Von Morgenyoga um 5 Uhr bis hin zu Klangkursen ist alles dabei. 

the SOULSPACE Zürich befindet sich in der Hohlbeinstrasse im Krei 8 der Stadt. Das Yogastudio ist sehr zentral in Zürich gelegen. Von hier erreichst du zu Fuß in kurzer Zeit nicht nur zahlreiche Sehenswürdigkeiten, sondern auch diverse ÖPNV-Stationen. Beispielsweise sind die Haltestellen Kreuzstrasse, Kreuzplatz, Stadelhofen und Opernhaus nicht weit entfernt. Auch zu den Quaianlagen, dem Opernhaus Zürich, der Quaibrücke und dem Artergut ist es nicht weit. Ein nahegelegenes Parkhaus bei the SOULSPACE ist das Parkhaus Hohe Promenade.


the SOULSPACE

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363 Tage im Jahr Yoga: Das ist das Angebot des Studios Bikram Yoga Zürich. Das Yoga Studio wurde 2004 von Stefan Tanner als erstes Studio in der Schweiz gegründet. Seit dem ist es unabhängig und inhabergeführt. Um deine Yoga Praxis entspannt ausführen zu können, ist es wichtig, dass du von einer angenehmen Atmosphäre umgeben bist. Im Studio Bikram Yoga Zürich erwarten dich lichtdurchflutete, moderne Räumlichkeiten mit Spiegelwänden und rutschfesten Teppichen. Die Besonderheit: Im Studio wird ausschließlich Bikram Yoga unterrichtet. Dieser Stil unterscheidet sich sehr von den traditionellen Yoga Stilen wie Hatha Yoga oder Yin Yoga, wird weltweit exakt gleich unterrichtet und ist für jedes Erfahrungsniveau geeignet. Bei diesem Stil wird ausschließlich eine Reinfolge von 26 Posen in einem 38 Grad warmen Raum unterrichtet. Eine Einheit dauert immer 90 Minuten. Bikram Yoga hat den bemerkenswerten Ruf, zu heilen und Ursachen und Symptome chronischer Krankheiten zu reduzieren.

Wer an den Yoga Klassen im Bikram Yoga Zürich teilnimmt, ist in guten Händen. Das Team betreut die Yoga Schüler mit großem Engagement und Leidenschaft und wird von der Kundschaft sehr geschätzt. Wer die Yoga Praxis außerhalb der Kurse zusätzlich vertiefen möchte, der kann an den zahlreichen Workshops und Challenges teilnehmen. Dreimal im Jahr bietet dir das Studio Bikram Yoga Zürich die Möglichkeit, an persönlichen Herausforderungen (Challenges) teilzunehmen und an neuen Aufgaben zu wachsen. Seit Kurzem bietet das Studio auch Bikram Hot Yoga an. In dieser Einheit werden die 26 Posen und zwei Atemübungen in einem 40 Grad warmen Raum unterrichtet.

Das Studio Bikram Yoga Zürich befindet sich im Herzen Zürichs im Kreis 4 (Aussersihl) in der Grüngasse. Dieser Stadtteil ist in der Regel eher für sein abwechslungsreiches Nachtleben bekannt. Der Bahnhof Wiedikon ist nur etwa fünf bis zehn Gehminuten vom Yoga Studio entfernt. Von dort aus kannst du die S-Bahn nutzen. 

Bikram Yoga Zürich

Bikram Yoga

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Klara Wilke heißt dich in Zürich in ihrem Studio QiYoga - Yoga, Pilates & more herzlich willkommen. Der Name des Studios verspricht nicht zu viel: Bei QiYoga erwarten dich Gruppenkurse und Personal Trainings in Yoga und Pilates (auch Prä- und Postnatal). Ebenso bietet QiYoga Ernährungsberatung und persönliche Coachings zu diversen Themen (z.B. Schwangerschaft und Geburt) an. Klara Wilke begleitet in ihrem Züricher Studio Frauen in allen Lebenslagen.

Die Gruppenkurse von QiYoga - Yoga, Pilates & more werden in der Regel auf Englisch unterrichtet. Du hast die Wahl zwischen einem dynamischen Mix aus Yoga und Pilates, Vinyasa Yoga sowie Schwangerschaftsyoga. Klara Wilke geht mit QiYoga - Yoga, Pilates & more noch einen Schritt weiter: Sie bietet nicht nur Sportkurse, sondern auch pflanzenbasierte Ernährungsberatung an. Hier unterstützt sie dich bei der Ernährungsumstellung, vermittelt dir Wissen und inspiriert mit ihrer eigenen Erfahrung. 

Das QiYoga - Yoga, Pilates & morehält seine Gruppenkurse im Athayoga Studio ab. Dieses Yogastudio liegt in der Gartenstrasse im Kreis 2 von Zürich. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist es unkompliziert zu erreichen. Steige dafür einfach an der Haltestelle Stockerstrasse aus. Auch die Station Tunnelstrasse und der Bahnhof Selnau sind nicht weit vom Kursort von QiYoga - Yoga, Pilates & more entfernt. Das Athayoga befindet sich ganz in der Nähe des Alten Botanischen Gartens. 