large_shutterstock_1222639519.jpg

medium_shutterstock_1222639519.jpg

small_shutterstock_1222639519.jpg

thumbnail_shutterstock_1222639519.jpg

shutterstock_1222639519.jpg

Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

large_shutterstock_500563636.jpg

medium_shutterstock_500563636.jpg

small_shutterstock_500563636.jpg

thumbnail_shutterstock_500563636.jpg

shutterstock_500563636.jpg

Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

large_shutterstock_1660412644.jpg

medium_shutterstock_1660412644.jpg

small_shutterstock_1660412644.jpg

thumbnail_shutterstock_1660412644.jpg

shutterstock_1660412644.jpg

Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Zürich Pilates steht für Kraft, Körpergefühl und Balance. Es ist ein Pilatesstudio, das sich auf das klassische Mattentraining spezialisiert hat. Neben den Gruppen- und Einzelkursen für Pilates bietet Zürich Pilates auch Verhaltens- und Stress-Coaching an. Ebenso kannst du bei Bedarf an einem Mental- und Achtsamkeitstraining teilnehmen. Anita Elsenhans, die Inhaberin von Zürich Pilates, betreut dich immer mit fachlicher Expertise und Erfahrung.

Im Studio von Zürich Pilates stehen dir schon Matten für die Praxis bereit. Die Pilates Methode ist ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem die Muskulatur im Bauch, Rücken und Beckenboden stärkt. Im Gegensatz zu Yoga ist Pilates weniger spirituell und fokussiert die körperlichen Übungen mehr als Atem und Meditation. Die Kurse von Zürich Pilates eignen sich für all jene, die ihre Körperhaltung und ihr Körpergefühl verbessern möchten. Es sind sowohl Anfänger als auch Mittelstufler und Fortgeschrittene in den Kursen herzlich willkommen. 

Die Kurse von Zürich Pilates finden in der Schoffelgasse im Kreis 1 statt. Somit liegt das Pilates Studio inmitten des Stadtkerns zwischen Sehenswürdigkeiten, Geschäften und Cafés. In wenigen Gehminuten erreichst du den Grossmünster, die Kirche Fraumünster, die Münsterbrücke und das Rathaus von Zürich. Der Stadtverkehr macht die Anfahrt mit ÖPNV attraktiv. Mit Bus und Bahn erreichst du das Studio Zürich Pilates am besten über die Stationen Rathaus und Helmhaus. 

Zürich Pilates

Yogastudio

Pilates Matte

large_shutterstock_1692388435.jpg

medium_shutterstock_1692388435.jpg

small_shutterstock_1692388435.jpg

thumbnail_shutterstock_1692388435.jpg

shutterstock_1692388435.jpg

Das Studio Planet Yoga wurde 2004 von Christina Waltner in Zürich im Kreis 3 gegründet. Das Studio ist eine von „Yoga Allinace“ international anerkannte und zertifizierte Yoga Schule und bildet auch neue Yoga Lehrer von höchster Qualität aus. Die Atmosphäre des Studios ist sehr gemütlich. Zu den Räumlichkeiten gehören neben dem Empfangsbereich und den Trainingsräumen auch eine lichtdurchflutete und liebevoll eingerichtete Lounge. Nach deiner Yoga Stunde kannst du hier bei einem Tee und einem Cookie verweilen. Die Garderoben sind mit Duschen und Schließfächern ausgestattet. Außerdem erhältst du Matten und anderen Yogahilfsmittel zur kostenfreien Nutzung in Studio.

In der Yoga Schule Planet Yoga ist jeder willkommen – egal ob Yoga Anfänger oder Fortgeschrittener! Das Team des Studios unterstützt dich dabei, deine Balance und deine innere Mitte zu finden. Das Kursangebot reicht von kräftigendem Vinyasa Yoga bis zu beruhigendem Yin Yoga und hilft dir, deinem Alltag für ein paar Stunden loszulassen und abzuschalten. Neben den regulären Yoga Klassen wie Vinyasa Flow, Lunch Flow oder Yin Yoga bietet das Studio auch exklusive Workshops und Yoga Retreats an.

Das Studio Planet Yoga befindet sich in der Eichstraße 23 in Zürich-Wiedikon. Die Haltestelle Bin ist nur kurze drei Minuten Fußweg vom Studio entfernt und bringt dich mit den Linien S4 oder S10 zu deiner nächsten Yogaklasse. Möglichkeiten zum Parken sind nur sehr begrenzt vorhanden, sodass wir dir empfehlen, am besten die öffentlichen Verkehrsmittel zur Anfahrt zu benutzen. 

Planet Yoga

Kostenlose Matten

Hatha Yoga

Yin Yoga

Vinyasa Yoga

large_shutterstock_1233457540.jpg

medium_shutterstock_1233457540.jpg

small_shutterstock_1233457540.jpg

thumbnail_shutterstock_1233457540.jpg

shutterstock_1233457540.jpg

Gravity Arts ist ein Sportstudio in Zürich, das sich neben Yoga auch auf Pialtes und Pole Dance spezialisiert hat. Im Gravity Arts kannst du dein Körpergefühl und deine Körperspannung verbessern und neue Sportkurse für dich entdecken. Ein solches Angebot hat kein anderes Yogastudio in Zürich. Du kannst entweder direkt einen Kurs wählen oder dich zunächst beraten alssen. Die Trainer im Gravity Arts sind vorzüglich ausgebildet und hochmotiviert die beste Sportart für dich zu finden.

Unter der Kategorie "BODY" erwartet dich im Gravity Arts ein bunter Mix aus Yoga, Pilates und Stretching. Die Kurse regen nicht nur deinen Kreislauf an, sondern tragen auch zum Muskelwachstum bei, und verbessern deine Balance. Im Gravity Arts werden dynamische Vinyasa Flows mittags und abends unterrichtet. Die Pilateskurse fordern vor allem die Körpermitte und verbessern deine Körperhaltung nachhaltig. 

Das Gravity Arts Studio liegt in der Eggbühlstrasse. Somit liegt es im Kreis 11 von Zürich. Die nächstgelegenen Haltestellen für Bus und Bahn sind der Bahnhof Zürich Seebach, Felsenrainstrasse, Zürich, Neunbrunnen und Bahnhof Oerlikon Ost. Vom Gravity Arts Zürich ist es nur ein kurzer Fußweg bis zur nächsten Grünfläche, dem Traugott Wahlen Park. Auch die Felsenrainanlage ist nicht weit von Gravity Arts entfernt. 

Gravity Arts

large_shutterstock_1667128699.jpg

medium_shutterstock_1667128699.jpg

small_shutterstock_1667128699.jpg

thumbnail_shutterstock_1667128699.jpg

shutterstock_1667128699.jpg

Amayoga ist eine Yoga Oase in Zürich, die dir durch den Mix aus Bewegung und Entspannung zu innerem Gleichgewicht verhelfen will. Nicht umsonst lautet der Slogan von Amayoga Zürich "bee good to yourself". Die Amayoga Oase steht für Gesundheitsförderung in Zürich. Die Kurse eignen sich bei verschiedenensten Anliegen: Gewichtsverlust, Stress Reduzierung, Verbesserung des Schlafes etc.

Amanda, die Instruktorin bei Amayoga, setzt sich schon seit Jahren intensiv mit Yoga auseinander. Ihr Stil fußt vor allem auf dem Hatha Yoga und fusioniert Körper-, Atem- und Meditationübungen. Amanda unterrichtet bei Amayoga nicht nur Kleingruppen (max. 8 Teilnehmer), sondern gibt auch Privatstunden. Während die Gruppenstunden im Amayoga Studio Zürich stattfinden, können die Einzellektionen auch an einem anderen Ort deiner Wahl abgehalten werden. Im Studio steht für alle Kurse bereits das nötige Equipment zur Verfügung. 

Die Kurse von Amayoga finden in der Altstetterstrasse statt. Wie der Strassenname schon vermuten lässt, liegt das Studio nämlich in Zürich Altstetten. Entsprechend ist auch der Bahnhof Zürich Altstetten nur einen kurzen Fußweg vom Amayoga Studio entfernt. Ebenso erreichst du die Stationen Brisenstrasse, Bahnhof Altstetten und Baslerstrasse schnell zu Fuß. Das nächste öffentliche Parkhaus ist das Parkhaus Neumarkt, das du von Amayoga in einer guten Minute erreichst. 

Amayoga

large_shutterstock_525802690.jpg

medium_shutterstock_525802690.jpg

small_shutterstock_525802690.jpg

thumbnail_shutterstock_525802690.jpg

shutterstock_525802690.jpg

Das Studio Yoga Plan B bringt Yoga, Meditation und Yogatherapie in Einklang. Unter der Leitung von Melinda Spitzer kannst du innerhalb der Yoga Kurse dein Bewusstsein auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele legen und dir ein paar Minuten Ruhe gönnen. Wenn du das Rauschen des Alltags vergessen und dich auf dein eigenes Selbst einlassen möchtest, dann solltest du das Angebot der Meditationskurse im Yoga Plan B nutzen. Diese finden nur auf Anfrage statt. Yoga ist nicht nur Sport und Entspannung – es kann auch in anderen Gesundheits- und Lebensbereichen genutzt werden. Dazu bietet das Studio Yoga Plan B die sogenannte Yoga Therapie an, die deine Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken soll. Hilfreich ist diese Art der Therapie bei z. B. Schlafproblemen, unklugem Essverhalten oder Konzentrationsstörungen.

Eine Besonderheit des Studios Yoga Plan B: Die Kombination von Yoga und Suchttherapie. Yoga soll für die Bewältigung von Suchterkrankungen extrem förderlich sein. Aus diesem Grund kannst du in Privat-Sitzungen an deiner Willensstärke und Widerstandskraft arbeiten. Dabei wirst du von Melinda Spitzer unterstützt. Sie hat sehr viel Erfahrung im Bereich Yogatherapie. Da die Gründerin des Yoga Plan B außerdem begeisterte Läuferin ist, werden regelmäßig Run’n’Yoga Events oder Retreats angeboten.

Das Yoga Plan B befindet sich im Zentrum Zürichs in der Weinbergstraße 24 im Kreis 1 und liegt sehr zentral. Von der Tramhaltestelle sind es nur etwa zwei Minuten zu Fuß zum Studio. Du erreichst die Haltestelle mit der Tram 6, 7, 10 und 15. Außerdem ist die Limmat nicht weit entfernt. Das Yoga Plan B befindet sich rechts vom Fluss.

Yoga Plan B

large_shutterstock_244733578.jpg

medium_shutterstock_244733578.jpg

small_shutterstock_244733578.jpg

thumbnail_shutterstock_244733578.jpg

shutterstock_244733578.jpg

Das Bliss Yoga in Zürich ist dein Studio für spannende Yoga- und Pilates-Stunden. Der Yoga Stil von Gründerin Delia Krattinger ist ein Mix aus Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin Yoga. Sie passt die Yoga Stunden individuell an ihre Teilnehmer und deren Bedürfnisse an. Um diese persönliche Atmosphäre gewährleisten zu können, bietet Delia Krattinger im Bliss Yoga ausschließlich Kleingruppenkurse und private Lektionen an. Neben den regulären Yoga- und Pilatesklassen gehört auch Corporate Yoga für Teams in Firmen zum Angebot des Yoga Studios in Zürich. Außerdem organisiert Delia Krattinger diverse Yoga-inspirierte Events, Workshops und Retreats.

Das Yoga Studio Bliss Yoga hat täglich geöffnet und bietet in der Woche etwa zehn Gruppenkurse an. Dazu gehören Yoga, Candelight Yoga, Yoga by Donation und Pilates. Wie oben schon erwähnt erhalten die allgemeinen Yoga Sessions durch den persönlichen Mix von Delia Krattinger ihren ganz eigenen Charakter. Sie sollen dich dabei unterstützen deinen Geist, deinen Körper und deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Der Kurs „Candelight Yoga“ wird ausschließlich sonntagabends angeboten. Er gibt dir neue Kraft und bereitet dich auf die kommende Woche vor. Die Klasse „Yoga by Donation“ findet nur an speziellen Daten und immer mit wechselnden Lehrern und Stilen statt. Nach Ende einer „Yoga by Donation“-Stunde kannst du dann selbst entscheiden, was du für die Lektion bezahlst. Die An- und Abmeldung für sämtliche Kurse im Bliss Yoga läuft ganz unkompliziert online ab.

Das Yoga Studio befindet sich in der Wyssgasse 2 im Kreis 4 in Zürich. Bis zur Haltestelle Bezirksgebäude benötigt man vom Bliss Yoga nur etwa zwei Gehminuten. Von dort aus kannst du mit der Tram 2 und 3 in Richtung Schlieren, Geissweid oder Zürich, Albisrieden fahren. Das nächste große Parkhaus befindet sich erst am Helvetiaplatz und ist vom Bliss Yoga aus in sieben Minuten zu Fuß erreichbar.

Bliss Yoga

Kundalini Yoga

large_shutterstock_608229482.jpg

medium_shutterstock_608229482.jpg

small_shutterstock_608229482.jpg

thumbnail_shutterstock_608229482.jpg

shutterstock_608229482.jpg

Du bist auf der Suche nach einem schönen Yoga Studio mit gemütlicher Atmosphäre? Dann solltest du das Yoga Haus in Zürich besuchen. Das Studio lädt mit seinen geschmackvoll eingerichteten, hellen Räumlichkeiten zum Verweilen ein. Zum Studio zählen unter anderem der Hauptraum, der Dachraum und das Schöpfli. Der Dachraum kann von den Mitgliedern des Yoga Hauses selbstständig bis zu viermal pro Woche zum Entspannen, Lesen oder Meditieren genutzt werden. Dazu stehen ihnen Yogamatten, Meditationskissen, Decken und eine kleine Tee-Ecke zur Verfügung.

Ziel des Yoga Hauses ist es, jeden Teilnehmer persönlich zu begleiten und zu unterstützen. Die Trainer legen dabei extrem viel Wert auf die korrekte Erlernung und Ausführung der Yoga Übungen. Das Angebot der Yoga Kurse ist sehr vielfältig und erstreckt sich von Yin Yoga über Hatha Yoga bis hin zum Vinyasa Yoga. Außerdem bietet das Studio auch Männeryoga an. Neben dem regulären Kursbetrieb finden im Yoga Haus auch Workshops und Teacher Trainings statt. Zwei der regelmäßig stattfindenden Workshops sind der „Entgiftung Mini Workshop“ und das „Acroyoga“. Innerhalb des Acroyoga Workshops werden Elemente des Yoga mit der dynamischen Energie der Akrobatik verbunden.

Das Yoga Haus Zürich liegt in der Freystrasse zentral im schönen Wiedikon. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du es schnell erreichen. Der Bahnhof Wiedikon ist zu Fuß nämlich nur eine Minute vom Studio entfernt. Außerdem ist das Yoga Haus von vielen Cafés und Restaurants umgeben, die nach der Praxis zu sich einladen. Für kunstliebende Yogis und Yoginis bietet sich außerdem ein Abstecher in die benachbarten die Kunstgalerien an. West 41 und Galerie 111 können in nur wenigen Gehminuten erreicht werden und überzeugen mit tollen Kunstwerken. 

Das Yoga Haus

large_atb_220803_Yoga_Studio_0460(3).jpg

medium_atb_220803_Yoga_Studio_0460(3).jpg

small_atb_220803_Yoga_Studio_0460(3).jpg

thumbnail_atb_220803_Yoga_Studio_0460(3).jpg

atb_220803_Yoga_Studio_0460(3).jpg

Im Kreis 4 von Zürich erwartet dich ein ganz besonderes Yogastudio mit riesigem Kursangebot. Rossana Cantù und Gloria Wismer lernten sich in ihrer Yoga Ausbildung kennen und haben sich den Traum vom gemeinsamen Yogastudio verwirklicht: Das Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation. Das Elevate Zürich verfügt über einen hellen, lebendigen Kursraum, in dem die Kleingruppen Kurse (ca. 7-8 Kursteilnehmer) abhalten werden. Vor Ort stehen bereits Matten, Kissen, Decken und Yogablöcke zur Verfügung. Du musst also nichts weiter mitbringen als Freude an der Yogapraxis, sei es Kundalini, Hatha, Vinyasa oder Yin Yoga. An den Wochenenden können die Räumlichkeiten des Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation auch für Workshops oder sonstige Yoga Events gebucht werden. Die regulären Gruppenkurse werden deswegen Samstags und Sonntags ausgesetzt. 

Das Kursangebot des Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation ist unfassbar abwechslungsreich. Wie der Name des Studios schon verspricht, erwarten dich Kundalini Yoga Kurse. Im Gegensatz zu anderen Studios in der Stadt bietet das Elevate Zürich auch seniorengerechtes Kundalini Yoga auf Stühlen an. Außerdem haben sich Rossana und Gloria dazu entschieden, die Kundalini Kurse im Elevate nach ihrer eigenen Interpretation zu unterrichten, anstatt sich stets an alte Dogmen zu halten. Im Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation werden auch Hatha, Vinyasa und Yin Yoga unterrichtet. Ein besonderer Tag im Stundenplan des Elevate Zürich ist der Donnerstag. Abends werden hier spezielle Kurse abgehalten, die sonst im regulären Wochenplan eher nicht zu finden sind. So kannst du beispielsweise an Kakaozeremonien, Breathwork-Klassen, musikalisch begleiteten Meditationen und vielem mehr teilnehmen. Das Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation ist ein geschützter Raum für deine persönliche Entwicklung, also such dir einfach die Kurse aus, die dich am meisten ansprechen. 

Du findest das Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation im Herzen von Zürich. Es liegt in der Wyssgasse und damit direkt im beliebten Kreis 4. Entsprechend einfach ist die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Die Tramhaltestelle Bezirksgebäude liegt direkt vor dem Elevate Yogastudio. Aber auch die Stationen Werd, Stauffacher, Kernstrasse, Kalkbreite/Bhf. Wiedikon und der Bahnhof Zürich Wiedikon sind fußläufig schnell zu erreichen. Erreichst du das Studiogebäude, findest du das Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation im Hinterhof im 1. Stock. Die nächstgelegenen öffentlichen Parkhäuser beim Kundalini Studio sind das Parkhaus Helvetiaplatz und das Parkhaus Stauffachertor. 




Elevate - Studio for Kundalini, Yoga & Meditation

large_shutterstock_1445455391.jpg

medium_shutterstock_1445455391.jpg

small_shutterstock_1445455391.jpg

thumbnail_shutterstock_1445455391.jpg

shutterstock_1445455391.jpg

The Space Zürich ist dein Ort für Bewegung. Es ist kein reines Yoga Studio, sondern bietet dir ein vielfältiges Kursangebot aus Yoga, Pilates, Meditation und vielem mehr. Die Studioräumlichkeiten umfassen zwei große Trainingsräume, einen Außenplatz im Innenhof mit Trainingsmaterial, zwei geschlechtergetrennte Garderoben und WC’s. In dem etwa 70 Quadratmeter großen Trainingsraum finden alle Gruppenkurse statt. Er ist mit Massivholz-Eichenboden und einer Spiegelwand ausgestattet. Der kleinere Trainingsraum (etwa 30 Quadratmerter) wird für das Personal Training genutzt. Beiden Räumen sind lichtdurchflutet und haben zusätzlich verschiedene indirekte Lichtquellen. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm und offenherzig.

Die Vielfalt des Kursangebots im The Space Zürich ist erstaunlich. Wer Ruhe und Entspannung im Alltag sucht, der kann an den Yoga, Pilates oder Meditationskursen teilnehmen. Teilweise finden die Yogakurse auch auf Englisch statt. Für etwas mehr Anstrengung und Power sorgen die regelmäßig stattfindenden Workouts. Hier werden oft Elemente des Fitness Boxens und TRX-Übungen eingebaut. Für ein noch intensiveres Training kannst du auch ein Personal Training buchen. Hier steht dir auch Trainingsmaterial von Rogue, Concept 2 und Freemotion zur Verfügung. Im Sommer kann das Studio auch Sessions im Innenhof anbieten.

The Space Zürich befindet sich im Kreis 5 in der Josefstraße 130. Es ist nur wenige Schritte von der Langstraße und dem Limmatplatz entfernt. Ganz in der Nähe befindet sich auch die Josefwiese. Mit der Tram (Linien 4,6 oder 13) oder dem Bus ist The Space Zürich ganz einfach zu erreichen. Wer mit dem Auto kommt, der findet rund um das Studio auch Parkplätze in der blauen oder weißen Zone.

The Space Zürich 

large_shutterstock_1740710897.jpg

medium_shutterstock_1740710897.jpg

small_shutterstock_1740710897.jpg

thumbnail_shutterstock_1740710897.jpg

shutterstock_1740710897.jpg

Das etwa 70 Quadratmeter große Studio Yogisi befindet sich mitten im kreativen Werkhof Binz im dritten Stockwerk. Zu den Studioräumlichkeiten gehören eine Teeküche, WC’s für Damen und Herren, ein Trainingsraum und Duschen mit Patteren. Beim Ausbau des Werkhofes wurden ausschließlich natürliche Materialien verwendet. Auch die Yogamatten, die dir das Studio Yogisi zur Verfügung stellen, sind von Beyond Yoga und aus Naturkatschuk.  Die helle und freundliche Atmosphäre unterstützt dich dabei, den hektischen Alltag hinter dir zu lassen und deine innere Mitte zu stärken. Ob du dich dann für eine Yoga Einheit im Stil Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga oder Hatha Yoga entscheidet, bleibt ganz dir überlassen. Der Unterricht ist egal in welchem Stil immer undogmatisch, praxisorientiert und im Hier und Jetzt.

Vielfalt wird im Yoga Studio Yogisi großgeschrieben: Egal ob Yoga Kurse, Retreats, Workshops und Beratungen – hier ist für jeden etwas dabei! Nicht nur das Angebot an Yogakursen ist sehr umfangreich. Das Studio Yogisi bietet außerdem viele Workshops wie z. B. Stress & Burnout Workshops oder spezifische Schulungen zu Energy-Healing-Techniken an. In der Vergangenheit fanden auch schon viele Retreats statt z. B. in Engadin. Auf der Website des Yoga Studios findest du auch einen sehr liebevoll gestalteten Blog. Dieser beschäftigt sich mit Rezepten, Selfcare – und Ayurvedatipps für den Alltag oder berichtet über vergangene Retreats oder Workshops.

Das Studio Yogisi befindet sich im ruhigen Wohnbezirk Kreis 3 (Wiedikon) in Zürich. Da die Räumlichkeiten zum Werkhof Binz gehören, befindet sich der Eingang im Innenhof. Dort gibt es auch drei Gästeparkplätze für die Besucher des Studios Yogisi. Wer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen möchte, der kann sowohl mit dem Bus 76 oder 89, der Tram 5 oder 13 oder der S-Bahn 10 fahren. Das Studio ist jeweils nur fünf bis zehn Minuten entfernt zur nächsten Haltestelle. 

Studio Yogisi

large_shutterstock_1772684936.jpg

medium_shutterstock_1772684936.jpg

small_shutterstock_1772684936.jpg

thumbnail_shutterstock_1772684936.jpg

shutterstock_1772684936.jpg

Du bist auf der Suche nach einem vielseitigen Yogastudio in Zürich? Dann solltest du dir die STAMBHA Yoga School im Südosten der Stadt mal genauer anschauen. Die STAMBHA Yoga School bietet dir das Gesamtpaket: Yoga Kurse, Yogalehrer Ausbildungen, wechselnde Events (z.B. Meditationen und Tanzveranstaltungen), Massagen, Coachings und Retreat-Wochenenden. Die STAMBHA Yoga School ist eher spirituell ausgerichtet. Hier kannst du noch einiges zu Astrologie und co. lernen.  

In der STAMBHA Yoga School wird ein eigener Stil unterrichtet, der sich vor allem am Hatha Yoga orientiert. Es werden gezielt Meditationen und Atemübungen eingesetzt, damit du in der Praxis näher zu deinem Körper und Geist findest. Die STAMBHA Yoga School arbeitet in ihren Gruppenkursen auch mit Mantra (heilige Worte) und Mudra (heilige Gesten). Neben wöchentlichen Kursen (vor Ort in Zürich und online) kannst du auch an einem Retreat von der STAMBHA Yoga School teilnehmen. Es erwarten dich intensive Yoga Einheiten und pure Entspannung außerhalb von Zürich - gerne an einem warmen Ort wie in Marokko oder der Toskana.

Die STAMBHA Yoga School liegt in der Seefeldstrasse beim Ufer des Zürichsee. Im Kreis 8 der Stadt ist das STAMBHA Studio unkompliziert mit Bus und Bahn zu erreichen. Nach einem kurzen Fußweg erreichst du schon den Bahnhof Tiefenbrunnen und das Fährterminal Zürich Tiefenbrunnen. Auch zur Haltestelle Wildbachstrasse ist es nicht weit. Falls du deine Yogapraxis mit weiterem Freizeitprogramm verbinden möchtest, empfiehlt sich ein Besuch das nahegelegenen Zürichhorns oder des Strandbads Tiefenbrunnen. 