large_shutterstock_589804709.jpg

medium_shutterstock_589804709.jpg

small_shutterstock_589804709.jpg

thumbnail_shutterstock_589804709.jpg

shutterstock_589804709.jpg

Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

large_shutterstock_500563636.jpg

medium_shutterstock_500563636.jpg

small_shutterstock_500563636.jpg

thumbnail_shutterstock_500563636.jpg

shutterstock_500563636.jpg

Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

large_shutterstock_1660412644.jpg

medium_shutterstock_1660412644.jpg

small_shutterstock_1660412644.jpg

thumbnail_shutterstock_1660412644.jpg

shutterstock_1660412644.jpg

Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

In der Yoga Lounge wird die indische Praxis nach alter Tradition gelehrt: Es erwartet dich in den Kursen eine angenehme Mischung aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Die Yoga Lounge befindet sich mitten im Stadtzentrum Zürichs und ist trotzdem ein Ort und der Ruhe und Entspannung. In den Kursen kannst du das hektische Großstadtleben von Zürich hinterlassen und dich ganz auf dich konzentrieren. Im Kursraum steht bereits Yoga Equipment zur Verfügung. Auch Umkleidekabinen und ein Massage-Raum stehen dir offen. 

Der Stundenplan der Yoga Lounge Zürich ist sehr abwechslungsreich gestaltet. Unter anderem kannst du dich an Hatha und Vinyasa Yoga versuchen. Auch Pilates (auf der Matte) wird in der Yoga Lounge Zürich unterrichtet. Dem Stundenplan kannst du außerdem entnehmen, für welches Level die Yogakurse ausgelegt sind. Während sich einige Klassen explizit an unerfahrene Yogis und Yogins richten, sind andere Kurse auf Mittelstufen- oder Fortgeschrittenen-Niveau.

Die gemütliche Yoga Lounge befindet sich in der Schoffelgasse. Somit liegt das Yogastudio inmitten der Zürcher Innenstadt. Von der Yoga Lounge ist es nur ein Katzensprung zur Limmat, dem Grossmünster, der St. Peter Kirche, der Münsterbrücke und der Kirche Frauenmünster von Zürich. Die zentrale Lage bringt natürlich auch eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr der Stadt mit sich: Du erreichst die Haltestelle Rathaus und das Fährterminal Zürich Storchen schnell zu Fuß. Ganz in der Nähe der Yoga Lounge befindet sich außerdem der öffentliche Parkplatz Obergericht Public Parking. 

Yoga Lounge

Yogastudio

Pilates Matte

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

large_shutterstock_274081778.jpg

medium_shutterstock_274081778.jpg

small_shutterstock_274081778.jpg

thumbnail_shutterstock_274081778.jpg

shutterstock_274081778.jpg

Im Studio Familien Yoga Zürich kannst du den Alltagsstress loslassen und ganz in der Yogapraxis versinken. Die Kurse von Familien Yoga sind darauf ausgerichtet, mehr Ruhe in deinen Tag zu bringen. Und wie der Name bereits vermuten lässt, richtet sich dieses Yogastudio an alle Altersgruppen in Zürich. Das Angebot ist groß: Neben Kundalini Yoga Kursen gibt es auch Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga und Yoga mit Neugeborenen. Wer es mal nicht nach Zürich ins Studio schafft, kann auch mit den Videos von Familien Yoga zuhause üben. 

Kundalini Yoga ist ein dynamischer Stil, der auch Atem- und Meditationsübungen beinhaltet. Kundalini Yoga ist bei Familien Yoga bewusst etwas sanfter gehalten, sodass auch unerfahrene Yogis und Yoginis problemlos mitmachen können. Nichtsdestotrotz ist der Kurs auch für Fortgeschrittene nicht langweilig! Noch sanfter sind selbstverständlich die Schwangerschafts- und Rückbildungskurse gestaltet. Familien Yoga legt großen Wert darauf, die Praxis den Mitgliedern und ihren körperlichen Voraussetzungen anzupassen. 

Die Kurse des Familien Yoga finden im Studio Gobinde Yoga Zürich in der Kernstrasse statt. Der Kursraum befindet sich inmitten des Quartiers Zürich Langstrasse. Du erreichst das Familien Yoga mit dem öffentlichen Nahverkehr problemlos: Die Haltestellen Helvetiaplatz, Kernstrasse, Kalkbreite/Bhf. Wiedikon, Bäckeranlage und Militär-/Langstrasse sind allesamt fußläufig gut erreichbar. Auch die nächsten Züricher Sehenswürdigkeiten befinden sich ganz in der Nähe vom Familien Yoga Kurs. Beispielsweise bist du schnell beim Helvetiaplatz, der Bäckeranlage und dem Volkshaus Zürich. 

Familien Yoga

large_shutterstock_1222639519.jpg

medium_shutterstock_1222639519.jpg

small_shutterstock_1222639519.jpg

thumbnail_shutterstock_1222639519.jpg

shutterstock_1222639519.jpg

Zürich Pilates steht für Kraft, Körpergefühl und Balance. Es ist ein Pilatesstudio, das sich auf das klassische Mattentraining spezialisiert hat. Neben den Gruppen- und Einzelkursen für Pilates bietet Zürich Pilates auch Verhaltens- und Stress-Coaching an. Ebenso kannst du bei Bedarf an einem Mental- und Achtsamkeitstraining teilnehmen. Anita Elsenhans, die Inhaberin von Zürich Pilates, betreut dich immer mit fachlicher Expertise und Erfahrung.

Im Studio von Zürich Pilates stehen dir schon Matten für die Praxis bereit. Die Pilates Methode ist ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem die Muskulatur im Bauch, Rücken und Beckenboden stärkt. Im Gegensatz zu Yoga ist Pilates weniger spirituell und fokussiert die körperlichen Übungen mehr als Atem und Meditation. Die Kurse von Zürich Pilates eignen sich für all jene, die ihre Körperhaltung und ihr Körpergefühl verbessern möchten. Es sind sowohl Anfänger als auch Mittelstufler und Fortgeschrittene in den Kursen herzlich willkommen. 

Die Kurse von Zürich Pilates finden in der Schoffelgasse im Kreis 1 statt. Somit liegt das Pilates Studio inmitten des Stadtkerns zwischen Sehenswürdigkeiten, Geschäften und Cafés. In wenigen Gehminuten erreichst du den Grossmünster, die Kirche Fraumünster, die Münsterbrücke und das Rathaus von Zürich. Der Stadtverkehr macht die Anfahrt mit ÖPNV attraktiv. Mit Bus und Bahn erreichst du das Studio Zürich Pilates am besten über die Stationen Rathaus und Helmhaus. 

Zürich Pilates

large_shutterstock_206231569.jpg

medium_shutterstock_206231569.jpg

small_shutterstock_206231569.jpg

thumbnail_shutterstock_206231569.jpg

shutterstock_206231569.jpg

Auf einem warmen Holzfußboden vor bodentiefen Fenstern Yoga machen - wer träumt nicht davon? Im yoga2be Zürich werden diese Träume Wirklichkeit. Der helle Kursraum im Kreis 6 lädt dich dazu ein, in deiner Yogapraxis zu versinken. yoga2be liegt mitten in Zürich Wipkingen und heißt sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene herzlich willkomen. Im yoga2be Zürich kommt es nicht auf dein Geschlecht, dein Alter, deine Lebenssituation oder körperlichen Einschränkungen an. Die Tür steht immer offen. Es erwarten dich nicht nur Yogakurse, sondern auch Tanzangebote, Meditationen und Kurse zur Energiearbeit. yoga2be bietet auch Massagen (klassisch und medizinisch) an. 

yoga2be hat sich besonders auf Yin Yoga spezialisiert. Im Studio werden aber auch andere Kurse, wie z.B. dynamische Yogaflows angeboten. Zusätzlich zu regulären Gruppenkursen organisiert yoga2be auch kleine Retreats außerhalb von Zürich und wechselnde Workshops. Regelmäßig gibt es sogenannte "Spezialklassen", die sich an Menschen mit besonderen Voraussetzungen richten. So bietet yoga2be beispielsweise Seniorenkurse für Yogis und Yoginis über 60 Jahre an. Auch junge Mütter kommen beim Rückbildungsyoga auf ihre Kosten.

yoga2be veranstaltet seine Klassen in der Röterstrasse im Kreis 6 von Zürich. Inmitten von zahlreichen ÖPNV-Haltestellen ist das Yogastudio am einfachsten mit Bus oder Bahn zu erreichen. In wenigen Minuten erreichst du von der Studiotür die Stationen Schaffhauserplatz, Rotbuchstrasse, Lettenstrasse, Laubiweg, Okenstrasse, Nordstrasse, Kronenstrasse und Röslistrasse. Ebenfalls schnell erreicht sind der Irchelpark und der Bahnhof Zürich Wipkingen. In die Innenstadt sind es von yoga2be in Zürich Wipkingen nur gute 5 Autominuten. 



yoga2be

Kostenlose Matten

Yin Yoga

large_shutterstock_1667128699.jpg

medium_shutterstock_1667128699.jpg

small_shutterstock_1667128699.jpg

thumbnail_shutterstock_1667128699.jpg

shutterstock_1667128699.jpg

Amayoga ist eine Yoga Oase in Zürich, die dir durch den Mix aus Bewegung und Entspannung zu innerem Gleichgewicht verhelfen will. Nicht umsonst lautet der Slogan von Amayoga Zürich "bee good to yourself". Die Amayoga Oase steht für Gesundheitsförderung in Zürich. Die Kurse eignen sich bei verschiedenensten Anliegen: Gewichtsverlust, Stress Reduzierung, Verbesserung des Schlafes etc.

Amanda, die Instruktorin bei Amayoga, setzt sich schon seit Jahren intensiv mit Yoga auseinander. Ihr Stil fußt vor allem auf dem Hatha Yoga und fusioniert Körper-, Atem- und Meditationübungen. Amanda unterrichtet bei Amayoga nicht nur Kleingruppen (max. 8 Teilnehmer), sondern gibt auch Privatstunden. Während die Gruppenstunden im Amayoga Studio Zürich stattfinden, können die Einzellektionen auch an einem anderen Ort deiner Wahl abgehalten werden. Im Studio steht für alle Kurse bereits das nötige Equipment zur Verfügung. 

Die Kurse von Amayoga finden in der Altstetterstrasse statt. Wie der Strassenname schon vermuten lässt, liegt das Studio nämlich in Zürich Altstetten. Entsprechend ist auch der Bahnhof Zürich Altstetten nur einen kurzen Fußweg vom Amayoga Studio entfernt. Ebenso erreichst du die Stationen Brisenstrasse, Bahnhof Altstetten und Baslerstrasse schnell zu Fuß. Das nächste öffentliche Parkhaus ist das Parkhaus Neumarkt, das du von Amayoga in einer guten Minute erreichst. 

Amayoga

large_shutterstock_557795215.jpg

medium_shutterstock_557795215.jpg

small_shutterstock_557795215.jpg

thumbnail_shutterstock_557795215.jpg

shutterstock_557795215.jpg

Mitten im Herzen der Stadt Zürich findest du eine Oase der Ruhe und Entspannung: Dies ist das Yoga Studio Athayoga. 2009 erfüllte sich Carolina Fischer-Waibel ihren Traum von eigenen Yoga Studio und eröffnete Athayoga. Das Wort „ATHA“ bedeutet übersetzt „Jetzt“. Da Caroline der Meinung ist, dass man nur im Hier und Jetzt zu vollkommenen Zufriedenheit und Erfüllung gelangen kann, sollte diese Botschaft natürlich auch im Namen verankert sein. Ein weiteres Studio eröffnete sie 2013 in Zollikon. Zum Studio in Zürich gehören zwei großzügige, lichtdurchflutete Yoga Räume, eine wunderschöne Lounge und moderne Garderoben inkl. Duschen. Die liebevolle Einrichtung erzeugt ein einzigartiges Wohlfühl-Ambiente, das zum Verweilen einlädt.

„Bei uns zählt mehr die Qualität als die Quantität“, heißt es auf der Website des Athayoga Studios. Das Wohlbefinden der Kursteilnehmer steht immer im Vordergrund. Neben den klassischen Yoga Kursen wie Lunch Flow, Power Vinyasa Yoga oder Hatha Yoga Flow bietet das Studio auch Teen Yoga Stunden (5. Bis 10 Klasse), Pilatas goes Yoga für Schwangere und Yoga Therapien an. Außerdem finden auch Workshops, Ausbildungen, Weiterbildungen und Community Events in den Räumlichkeiten des Studios statt.

Das Athayoga Zürich befindet sich in der Gartenstraße 14 im Kreis in Zürich. Nur wenige Gehminuten entfernt findest du die Haltestelle Stockerstraße, die von den Trambahnen 6,7,8,10 und 13 regelmäßig angefahren wird. Die gleichnamige Bushaltestelle ermöglicht es dir ebenfalls, ohne Probleme mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen. Das nächstgelegene Parkhaus "Bleicherweg" findest du in der Beethovenstraße 35. 

Athayoga Zürich

Ashtanga Yoga

Kundalini Yoga

large_shutterstock_1879587454.jpg

medium_shutterstock_1879587454.jpg

small_shutterstock_1879587454.jpg

thumbnail_shutterstock_1879587454.jpg

shutterstock_1879587454.jpg

Du suchst ein Yoga Studio in Zürich im Kreis 5? Dann haben wir hier eine Empfehlung für dich: Das Power Yoga Zürich in der Pfingstweidstraße 101. Das Studio bietet dir viele Kursen in unterschiedlichen Yoga Stilen an und öffnet seine Türen an sechs Tagen in der Woche für dich. Der Power Yoga Zürich-Trainingsraum ist etwa 138 Quadratmeter groß und gemütlich eingerichtet. Im Sommer kann sogar auf der Dachterrasse trainiert werden. Der Gründerin des Studios ist es außerdem sehr wichtig, dass alle Yogainteressierten an ihren Stunden teilnehmen können. Aus diesem Grund sind die Kurse so konzipiert, dass weder das Alter, der Körperbau oder die Yoga-Erfahrung entscheidend für die Teilnahme an einem Kurs sind. Männer sind außerdem immer herzlich im Power Yoga Zürich willkommen.

Das Yoga Studio bietet – wie der Name schon sagt – viele Power Yoga Kurse an. Dieser Stil ist eine amerikanische Abwandlung vom Ashtanga und macht Yoga einer breiteren Masse zugänglich. In den Power Yoga Kursen werden überwiegend die Kraft und die Beweglichkeit verbessert. Zusätzlich bietet das Power Yoga Zürich auch Kurse in Yin Yoga oder Vinyasa Yoga an. Das Angebot des Studios umfasst auch ein paar extra Kurse. Wer z. B. lieber privat an bestimmten Zielen arbeiten möchte oder eine intensivere Betreuung bei der Ausführung der Yoga Übungen benötigt, der kann die Privatstunden in Anspruch nehmen. Außerdem finden auch regelmäßig Workshops, Firmen - und Team Yoga Kurse statt.

Wie zuvor schon erwähnt, befindet sich das Power Yoga Zürich im Kreis 5 in der Pfingstweidstraße 101. Ganz in der Nähe liegen auch der Bahnhof Hardbrücke und das Ufer der Limmat. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du das Yoga Studio am besten über die Tramlinie 4 bis zur Haltestelle Toni Areal. Von dort aus sind es nur wenige Gehminuten in Richtung Bananenreiferei/Salsarica. Wer mit dem Auto kommt, der kann das Parkdeck nutzen. Das Parken ist hier für eine Stunde kostenlos.

Power Yoga Zürich

large_shutterstock_207304345.jpg

medium_shutterstock_207304345.jpg

small_shutterstock_207304345.jpg

thumbnail_shutterstock_207304345.jpg

shutterstock_207304345.jpg

Du suchst eine Oase der Ruhe mitten in Zürich? Einen Ort, an dem du deiner Yogapraxis nachgehen und dem Alltag entfliehen kannst? Das Yoga-Spirit-House im Kreis 7 beim Kunsthaus in Zürich bietet dir ein wundervolles Ambiente und ein riesiges Angebot an Yoga Kursen. Die Räume haben bis zu fünf Meter hohe Decken und Dachfenster. Dadurch wirkt der Hauptraum sehr hell und freundlich. Hier haben bis zu 14 Personen Platz. Zum Studio gehören außerdem eine kleine Küche, ein WC und ein Außenbereich, der an sommerlichen Tagen zum Verweilen vor oder nach den Yoga Einheiten im Innenhof genutzt werden darf.

Das Yoga Angebot erstreckt sich von Hatha Yoga über Kundalini Yoga bis hin zu Yin-Yoga. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – an den Klassen dürfen alle teilnehmen. Wer etwas intensiver trainieren möchte oder ein spezielles Anliegen hat, der kann innerhalb einer Privatstunde ganz individuell mit einem Trainer an persönlichen Zielen arbeiten. Für besonders Interessierte bietet das Yoga-Spirit-House auch Yoga Workshops, - Retreats und - Ferien an. Die Workshops beschäftigen sich überwiegend mit Themen aus der Yogaphilosophie. Je nachdem welchen Workshop du besuchst, hast du danach genug Erfahrungen, um dir deine eigene Yogapraxis selbst zusammenstellen zu können.

Das Yoga-Spirit-House liegt im Kreis 7 nördlich vom Stadtteil Bellevue. Auch wenn der Kreis 7 eher als gehobenes Wohngebiet bekannt ist, findest du hier auch den Züricher Zoo und das Regenwaldhaus. Das Yoga-Spirit-House befindet sich in der Steinwiesstraße am Ende eines länglichen Innenhofs in einem charmanten Holzanbau. Sowohl vom Kunsthaus als auch vom Bellevue, vom Stadelhofen und vom Hauptbahnhof in Zürich erreichst du das Yoga-Spirit-House in wenigen Minuten.

Yoga-Spirit-House

large_shutterstock_1064061761.jpg

medium_shutterstock_1064061761.jpg

small_shutterstock_1064061761.jpg

thumbnail_shutterstock_1064061761.jpg

shutterstock_1064061761.jpg

"Awakening the body's intelligence" lautet das Motto im Rolf & Yoga Lochergut Zürich von Lou Sturm. In ihrem Studio bietet Lou verschiedene Kurse zur ganzheitlichen Körperarbeit an. Sie ist somatische Bewegungstherapeutin, Dozentin für Yoga, Tanz und Anatomie. Des Weiteren verfügt sie über Kenntnisse der Rolf-Methode. Die Rolf-Methode wird unter anderem bei Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Fersensporn und einer schlechten Körperhaltung eingesetzt. Eine entsprechende Behandlung bei Rolf & Yoga Lochergut Zürich dauert zwischen 70 und 90 Minuten. 

Lou Sturm bietet bei Rolf & Yoga Lochergut kreative Vinyasa Flows an. Sie unterrichtet fünf Tage die Woche. Ein Drop-In in ihre Kurse am Lochergut Zürich ist jederzeit möglich. Die Yoga Einheiten im Rolf & Yoga Lochergut Zürich sind abwechslungsreich gestaltet: Es wird ebenso herausfordernd und dynamisch wie entspannend und meditativ. Wem Gruppenyoga zu unpersönlich ist, empfiehlt Lou Privatyoga in ihrem Studio. Eine Privatyogastunde bei Rolf & Yoga Lochergut dauert 60 oder 90 Minuten. Gegen einen kleinen Aufpreis kann noch eine zweite Person mit zum Privatkurs in Zürich gebracht werden. 

Der Kursraum von Rolf & Yoga Lochergut befindet sich in der Sihlfeldstrasse von Zürich. Wie der Studioname schon andeutet liegt das Yogastudio bei der Haltestelle Lochergut. Aber auch andere ÖPNV-Haltestellen, wie Zypressenstrasse, Bertastrasse oder Kalkbreite/Bhf. Wiedikon sind gut zu erreichen. Von Rolf & Yoga Lochergut erreichst du fußläufig schnell den Bullingerhof, die Bäckeranlage und den Helvetiaplatz. Die Lage bei Sihlfeld und Wiedikon macht Rolf & Yoga Lochergut zu einem sehr gut gelegenen Studio in Zürich. 

Rolf & Yoga Lochergut

large_shutterstock_796025317.jpg

medium_shutterstock_796025317.jpg

small_shutterstock_796025317.jpg

thumbnail_shutterstock_796025317.jpg

shutterstock_796025317.jpg

Yoga, Malen und Kunsttherapie – das Atelier Yogart bringt diese drei Komponenten in Einklang und bietet dir die einzigartige Möglichkeit, durch Kreativität und Bewegung ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Dabei legt das Atelier viel Wert auf Qualität und individuelle Bedürfnisse. Zu jedem Zeitpunkt stehst du im Mittelpunkt. Die Räumlichkeiten des Ateliers sind sehr offen und freundlich gestaltet. Durch die Verarbeitung vieler natürlicher Materialien und Farben, ist die Atmosphäre sehr warmherzig und einladend. Yogamatten und sämtliche Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte oder Kissen werden dir im Atelier Yogaart kostenfrei zur Verfügung gestellt.

Das Angebot des Ateliers ist sehr vielfältig und farbenfroh. Es reicht von unterschiedlichen Yogalektionen wie Vinyasa Flow, Hatha Flow, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungs-/Beckenboden-Yoga, Pranayama und Meditation bis zur psychotherapeutischen Arbeit mit künstlerischen Medien. Die Kurse im Bereich der Maltherapie werden sowohl für Erwachsene als auch für Kinder angeboten. In der Regel überschreiten die Gruppenkurse nie die Anzahl von zwölf Personen. Die Yogaklassen dauern üblicherweise 60 min oder 75 min und werden von einem/r der hervorragend ausgebildeten Yogalehrer/innen geleitet. Wer eine individuellere Session bevorzugt, kann auch das Angebot einer Privatlektion in Anspruch nehmen. Das Atelier Yogart bietet außerdem einige spannende Workshops (z. B. Kinderyoga oder Mal- und Yogaworkshop für Kinder) und Yoga Wochenenden an.

Das Atelier Yogart befindet sich in der Überbauung BINZ 111 im Atelier Nr. 7 an der Uetlibergstraße 111B in Zürich. Der Eingang ist von der Straße zurückversetzt im Hof. Besucherparkplätze findest du am Ende der Einfahrt vor der Garage. Dein Fahrrad kannst du ebenfalls direkt vor dem Atelier abstellen. Wenn du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt, dann fahre am besten bis zu den Haltestellen Laubegg oder Zürich, Binz. Von dort aus ist das Atelier Yogaart fußläufig zu erreichen.

Atelier Yogart

large_shutterstock_557789635.jpg

medium_shutterstock_557789635.jpg

small_shutterstock_557789635.jpg

thumbnail_shutterstock_557789635.jpg

shutterstock_557789635.jpg

Das Studio Yoga Arun in Zürich bietet dir eine angenehme Atmosphäre, um deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Die in warmen Tönen eingerichteten Räumlichkeiten vermitteln ein Gefühl von Geborgenheit und stellen eine Oase der Ruhe im hektischen Alltag Zürichs dar. Im Kursangebot des Studios ist für jeden etwas dabei – egal welche Altersgruppe oder welcher Leistungsstand. Sowohl Yoga Beginner als auch Fortgeschrittene können an den unterschiedlichen Kursen teilnehmen. Bei der Auswahl der perfekten Yoga Klasse unterstützen dich die Trainer natürlich gern.

Yoga ist nicht nur eine Sportart, die mit Entspannung und Meditation zu tun hat. Einer der wichtigsten Vorteile ist auch die Stärkung des Körpers. Ganz besonders bei Rücken- und Nackenbeschwerden helfen Yogaübungen sehr. Im Yoga Arun wird sowohl dynamisches Vinyasa Yoga als auch entspannendes Yin Yoga und intensives Kundalini Yoga angeboten. Die Räume des Studios werden allerdings nicht nur für die regulären Yoga Klassen genutzt. Ab und zu finden hier auch Workshops und andere Events statt. Außerdem werden regelmäßig Yoga Retreats vom Studio organisiert.

Yoga Arun

Fitness

Basel

Yoga Arun

Über Yoga Arun

Preise Yoga Arun

Ausstattung • 1

Angebot • 4

Yoga Arun

Öffnungszeiten

Adresse

Kontakt

Yogastudios in Zürich

Yoga Lounge

Familien Yoga

Zürich Pilates

yoga2be

Amayoga

Athayoga Zürich

Power Yoga Zürich

Yoga-Spirit-House

Rolf & Yoga Lochergut

Atelier Yogart

Trainieren in Basel

Trainieren in Bern

Trainieren in Luzern

Trainieren in St. Gallen

Trainieren in Zürich