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Yogastudio in 6003 Luzern

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Herz Shala - Aurelia Amrein

Hatha Yoga

Yin Yoga

Vinyasa Yoga

Über Herz Shala - Aurelia Amrein

In Luzern kannst du im Herz Shala - Aurelia Amrein zu deinem wahren Selbst finden. Aurelia Amrein hat sich in ihrem Studio darauf spezialisiert, durch bewusstes Breathwork das Unterbewusste zu entdecken. Auch in ihren Yoga Einheiten steht stets der kontrollierte Atem im Vordergrund. Sei es bei den Yin oder bei den Hatha Einheiten, im Herz Shala kannst du deinen Geist zentrieren und Ruhe finden. Auf Wunsch bietet Aurelia Amrein neben diesen beiden ruhigen Stilen auch Vinyasa Yoga Flows an. Zum Angebot des Herz Shalas zählen außerdem noch Fussreflexzonen-Therapie und mehrtägige Yoga Retreats. Du fragst dich wie du durch Yoga näher zu dir selbst finden kannst? Yin Yoga ist eine sehr ruhige Variante, die dir Raum und Zeit zum Sein gibt. In der sanften Praxis werden die Positionen über mehrere Minuten statisch gehalten. So kannst du ins Spüren kommen und dich in der Stille mit dir selbst verbinden. Hatha Yoga arbeitet vor allem mit dem Gleichgewicht von Körper, Geist und Atem. Du lernst diese Elemente in Einklang miteinander zu bringen. Das entstehenden Gleichgewicht ist sehr wohltuend und bringt Leichtigkeit in deinen Alltag. Die Kurse des Herz Shala finden an zwei verschiedenen Orten in Luzern statt. Der Großteil der Kurse wird in der FrauenAkademie Luzern im Hirschengraben abgehalten. Dieses Studio liegt im Herzen der Stadt, ganz nah bei der Reuss. Am besten fährst du mit dem Bus zur Haltestelle Kantonalbank oder Pilatusplatz. Andernfalls kannst du auch dein Fahrzeug im Parkhaus Kantonalbank abstellen. Ihre restlichen Kurse bietet Aurelia Amrein im YOGA by STÉPHIE in der Industriestrasse (Sinnlicht) an. Steige hier am besten an der Haltestelle Brünigstrasse oder Tiefe aus. In der Nähe des Studios findest du viele Restaurants und Cafés, in die du nach der Yoga Einheit einkehren kannst.

Preise Herz Shala - Aurelia Amrein

Im Yogastudio Herz Shala - Aurelia Amrein können Kurse bereits ab 28 CHF / Kurs gebucht werden.

Ausstattung1

  • Anerkannt durch Krankenkassen

Angebot3

  • Hatha Yoga

  • Yin Yoga

  • Vinyasa Yoga

Herz Shala - Aurelia Amrein

Öffnungszeiten

Mo

Geschlossen

Di

Geschlossen

Mi

Geschlossen

Do

07:00 - 21:00

Fr

13:00 - 21:00

Sa

Geschlossen

So

17:00 - 21:00

Adresse

Herz Shala - Aurelia Amrein

Hirschengraben 11

6003 Luzern