Yoga Balance - Rita Duss

Über Yoga Balance - Rita Duss

Yoga ist ein Weg des Erlebens. Diesen Weg kannst du in Luzern im Yoga Balance mit Rita Duss gemeinsam beschreiten. In ihrem Studio bietet sie Einheiten im klassischen Hatha Stil an. Zentral sind dabei Konzentration und Verinnerlichung. Ritas Kurse sind frei von jeglichem Druck. Jede/r Teilnehmer:in bekommt die Chance, ein Gefühl für seinen eigenen Körper und die Yogapositionen zu entwickeln. Die Abfolgen der Asanas bleiben deswegen über mehrere Wochen gleich. So kann mit der Zeit die Technik und die fließende Abfolge verbessert und verinnerlicht werden. Die Hatha Kurse des luzerner Studios sind von der langjährigen Erfahrung von Rita Duss geprägt. Yoga Balance unterstützt dich dabei deinen Körper und auch deine Grenzen ganz bewusst wahrzunehmen. Die indische Praxis ist kein Wettbewerb, sondern eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung. Dabei soll mit der Zeit die Vereinigung von Körper, Geist und Atem erreicht werden. Eine ruhige Abfolge der Asanas synchron zum Atem hilft bei dieser Entwicklung. Bei Bedarf geht Rita individuell auf dich ein und nimmt technische Stellungskorrekturen vor. Das Yoga Balance Studio liegt auf der Seeburghöhe mitten in Luzern. Weniger als einen Kilometer entfernt liegt der schöne Vierwaldstättersee. Ein Spaziergang am Wasser eignet sich ideal, um die Yoga Einheit nachzuspüren. Die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist sehr einfach. In nur fünf Gehminuten gelangst du zu den Haltestellen Eggen und Seeburghöhe. Neben einigen Restaurants ist auch der Golfclub Meggen ganz in der Nähe des Yoga Balance von Rita Duss.

Preise Yoga Balance - Rita Duss

Im Yogastudio Yoga Balance - Rita Duss können Kurse bereits ab 24 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga Balance - Rita Duss