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Yogastudio in 6006 Luzern

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Silvana Sicilia

Yin Yoga

Über Silvana Sicilia

Silvana Sicilia liebt was sie tut und sieht jede Erfahrung als Chance für persönliches Wachstum an. Diese Lebenseinstellung vermittelt sie dir auch in ihren Yoga Kursen und Coachings in Luzern. Im Studio von Silvana Sicilia kannst du ruhige Yoga Einheiten im Yin Stil belegen, entweder privat oder in einer Kleingruppe. Wenn dich solch klassische Yoga Varianten wenig interessieren, kannst du stattdessen in Berührung mit der Franklin Methode kommen. Noch mehr Entspannung bringen die Meditations-Stunden mit Silvana. In ihrem vielseitigen Kursen versucht sie immer individuell auf dich einzugehen und ihre langjährige Erfahrung zu teilen. Was ist Yin Yoga? Silvana selbst erklärt es so, dass in der Entschleunigung die wahre Beschleunigung liegt. Denn Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Stil, bei dem du in den Haltungen über mehrere Minuten verweilst. Die gewonnene Ruhe tut sehr gut und kann dir neue Entspannung und Energie für den Alltag bringen. Die Franklin Methode ist eine Bewegungslehre, die den Fokus auf mentales Training legt. Hier kommen Vorstellungskraft, Bewegung, Körpergefühl und Berührung harmonisch zusammen. Das Studio von Silvana Sicilia liegt in der Denkmalstrasse von Luzern. Somit liegt es nördlich der Reuss mitten im Herzen der Stadt. Autofahrer:innen können ihr Fahrzeug unkompliziert im City Parking oder Parkhaus Löwencenter beim Studio abstellen. Andernfalls befindet sich aber auch die Haltestelle Wesemlinrain direkt gegenüber von Silvana Sicilia. Du hast nach der entspannenden Yoga Einheit neue Energie für eine luzerner Sightseeing-Tour gewonnen? Dann besuche doch einfach das naheliegende Löwendenkmal, das Alpineum Museum oder das Museum Bourbaki Panorama Luzern.

Preise Silvana Sicilia

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    • Yin Yoga

    Silvana Sicilia

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    Adresse

    Silvana Sicilia

    Denkmalstrasse 19

    6006 Luzern