Lifestyle

Warum es sich lohnt, früh aufzustehen

Lara

15.04.20225 min Lesezeit

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Der frühe Vogel fängt den Wurm

Gute Gründe, warum du früh aufstehen solltest

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Ein Beitrag von Lara

Lara studiert Psychologie in Magdeburg und ist freiberufliche Autorin bei heysports. Sie verbringt selbst den Großteil ihrer Zeit im Fitnessstudio oder auf ihrer Yogamatte. Denn Sport macht sie mindestens genauso glücklich wie frisches Essen oder Sonnenschein. Deswegen schreibt sie sowohl über Fitness und Yoga als auch über Ernährung und Lifestyle.