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St. Gallen

Finde schnell und kostenlos die besten Fitnessstudios in St. Gallen. Starte dein Workout in deinem neuen Lieblingsstudio! 


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Die besten Fitnessstudios in St. Gallen | heysports.io

Finde 25+ Yoga Studios in St. Gallen, die dich überzeugen! Inklusive Hatha, Kundalini und Hot Yoga. Entspannung ist hier garantiert.

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13+ Yoga Studios in St. Gallen, die gut sind | heysports.io

## Fitness in St. Gallen
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in St. Gallen](https://heysports.io/st-gallen/fitness)? Egal ob Anfänger oder Profi – bei den über 25 Fitnessstudios ist auch für dich das richtige Gym dabei!

Runde deinen Besuch im Fitnessstudio beispielsweise mit einem anschließenden Gang durch die Altstadt St. Gallens ab & setze dich in eins der vielen Cafés. Durch seine zentrale Lage bietet dir beispielsweise das Gym [update Fitness St. Gallen Central](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-central) genau das. Für dein Einzeltraining stehen viele moderne Geräte, ein sehr gut ausgestatteter Freihantelbereich & individualisierte Trainingspläne zur Verfügung. Wenn du Gruppenkurse bevorzugst, wirst du auch auf deine Kosten kommen. 
Nach dem Training schnell zu St. Gallens drei Weiern oder dem Bernegg? Das Fitnessstudio [well come Fit Gym St. Gallen Einstein](https://heysports.io/st-gallen/fitness/well-come-fit-ag-st-gallen-einstein) macht es möglich. Ein hell und modern eingerichtetes Fitnessstudio, welches neben dem normalen Krafttraining auch Groupfitness & Wellness anbietet.

Obwohl sich die meisten [Fitnessstudios](https://heysports.io/st-gallen/fitness) im und um das Zentrum St. Gallens herum befinden, kannst du dich auch in den übrigen Quartieren, wie St. Georgen (Quartier 12), Südost (Quartier 15) oder St. Otmar (Quartier 14) nach passenden Gyms umsehen. heysports zeigt dir alle Fitnessstudios in St. Gallen, sodass du sie bequem nach Lage, Angebot oder Preis filtern kannst.

### Die besten Fitnessstudios in St. Gallen

Wenn du noch nicht so viel Erfahrung im Bereich Fitness hast, solltest du dir zunächst die Frage stellen, wie du dein Training am liebsten gestalten möchtest. Bist du lieber alleine für dich oder reizen dich Gruppenkurse? Möchtest du an Geräten Krafttraining absolvieren oder lieber frei auf der Fläche deinen Körper herausfordern? Die meisten Fitnessstudios in St. Gallen bieten Freigewichte oder geführtes Krafttraining an Maschinen an. Des Weiteren gibt es aber auch Fitnessstudios mit Angeboten im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und CrossFit. Trends wie das EMS-Training, aber auch eine intensive Betreuung im Rahmen eines Personal Trainings oder mitreißende Gruppenkurse warten ebenfalls in den Fitnessstudios St. Gallens auf dich. 

Eine Übersicht der günstigsten Gyms bzw. Fitnessstudios in St. Gallen findest du [hier](https://heysports.io/magazin/top-5-gyms-unter-50-chf-in-st-gallen). Falls dein neues Gym in St. Gallen aber gewisse Kriterien erfüllen soll, wie beispielsweise eine Kinderbetreuung, dann wirst du [hier](https://heysports.io/magazin/top-fitnessstudios-mit-einzigartiger-kinderbetreuung-in-st-gallen) fündig.

### update Fitness vs. well come Fit AG vs. Boutique-Gym: welches Fitnessstudio passt zu mir? 

Boutique-Fitnessstudios, also solche, die nur lokal vertreten sind, sind in St. Gallen zwar nicht so häufig vertreten wie die großen Gyms Schweizer Fitnessketten, aber dennoch überzeugen sie auf ganzer Linie. Das Gym der [Workout Academy](https://heysports.io/st-gallen/fitness/workout-academy) hat sich dem Functional Training verschrieben und hilft dir dabei, mit Kettlebells, Bikes & Co. deine körperliche Leistung auf ein neues Level zu bringen. 

Die Fitnessstudios der update Fitnesskette sind gleich an drei Standorten, im [Osten](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-ost), [Westen](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-west) und [direkt neben dem Marktplatz](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-central) vertreten. Sie punkten mit einer soliden Ausstattung zu einem unschlagbaren Preis. Das Angebot der well come Fit AG kann sich ebenfalls sehen lassen, denn die beiden Fitnessstudios in St. Gallen sind rund um die Uhr für dich und dein Training geöffnet. 



### Fitnessstudios mit Wellnessbereich & Sauna in St. Gallen

Neben der regelmäßigen körperlichen Bewegung darf die Extraportion Ruhe & Entspannung nicht fehlen. Du suchst ein Gym, in dem du nach deinem Training die Seele bei ein paar Saunagängen baumeln lassen kannst? heysports ermöglicht es dir, schnell und unkompliziert Fitnessstudios in St. Gallen nach deren Ausstattung zu filtern, sodass dein neues Wellnesserlebnis nicht mehr weit entfernt ist. Wie wäre es beispielsweise mit der großzügigen Saunawelt im [ACTIV FITNESS Abtwil SG Säntispark](https://heysports.io/st-gallen/fitness/activ-fitness-abtwil-sg-saentispark)? 


### Günstig oder exquisit? Wähle dein neues Fitnessstudio in St. Gallen 

Suchst du ein Fitnessstudio für den schmalen Geldbeutel oder darf es im Tausch gegen ein paar mehr Franken auch ein luxuriöseres Fitnessstudio mit Wellnessbereich, Sauna und hauseigener Bar sein? Entscheide selbst, welche Anforderungen ein Fitnessstudio für dich erfüllen soll. [heysports](https://heysports.io/st-gallen/fitness) hilft dir dabei, schnell und kinderleicht dein neues Lieblings-Gym in St. Gallen zu finden.


## Yoga in St. Gallen
Die Ostschweizer Metropole St. Gallen überzeugt mit einem [vielfältigen Angebot](https://heysports.io/st-gallen/yoga) in über 27 Studios. Bei dieser Auswahl das perfekte Yoga Studio für sich zu finden, ist gar nicht so einfach. Denn jedes Studio macht ein anderes Angebot. Ob Vinyasa-, Yin-, Hatha-, Ashtanga-, Iyengar- oder sogar Bikram Yoga praktiziert wird, macht einen großen Unterschied, denn kein Stil und kein Studio gleicht dem anderen. 

Auch sind die Studios nicht gleichmäßig über alle Stadtteile verteilt. Je nachdem, wo du dich am liebsten aufhältst, könnte ein anderes Studio die beste Wahl für dich sein. Wenn du bevorzugt in Rosenberg (Quartier 9) unterwegs bist, solltest du definitiv einmal das Studio [Yoga in der Altstadt](https://heysports.io/st-gallen/yoga/yoga-in-der-altstadt) ausprobieren. Falls du dich eher nördlicher in Lachen (Quartier 4) aufhältst, könnte das [Bubble Yoga Studio](https://heysports.io/st-gallen/yoga/bubble-yoga-studio) spannend für dich sein. Doch auch in den anderen Stadtteilen gibt es noch weitere tolle Studios, die nur darauf warten, von dir entdeckt zu werden. 

Hier bei heysports kannst du dir schnell und unkompliziert einen Überblick über die Yogastudios in St. Gallen verschaffen. Finde ganz einfach das perfekte Studio für dich und vergleiche sie nach Lage, Angebot oder Preis. 


### Die besten Yogastudios in St. Gallen
Du suchst nach einem Studio für Anfänger, da du noch kein Vorwissen hast? Sollte dein YOga Studio im [Sommer Outdoor-Yoga](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-in-st-gallen) anbieten? Oder bist du auf der Suche nach Yoga Kursen für Mütter, wie Einheiten zur Rückbildung oder Praxis gemeinsam mit dem Baby? [heysports](https://heysports.io/st-gallen/yoga) ermöglicht es dir, alle Studios in St. Gallen direkt miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du alles, was du für deine Entscheidung braucht: von der Lage über die angebotenen Stile bis hin zur Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel. So kannst du ganz einfach das Studio finden, das deinen Wünschen entspricht. Ganz egal, ob du lieber fließend körperbetont oder ruhig praktizieren möchtest – auf [heysports](https://heysports.io/) findest du sicher das richtige Studio für dich.

### Yin Yoga St. Gallen
Suchst du nach Ruhe und tiefer Entspannung? Dann ist Yin Yoga ein interessanter Stil für dich! Im Gegensatz zu anderen klassischen Yoga Stilen ist die Yin Variante sehr ruhig. Die Positionen werden sehr lange und statisch gehalten. Das führt nicht nur zu einer intensiven Dehnung, sondern auch zu innerer Ruhe. Probiere es doch selbst einmal aus. Im [Manipura Place](https://heysports.io/st-gallen/yoga/manipura-place) kannst du achtsam in die Kunst der Yin Praxis eintauchen. Du findest aber auch einige andere [Yin Yoga Studios](https://heysports.io/magazin/yin-yoga-st-gallen) in St. Gallen.

### Erlebe Vinyasa Yoga und Hatha Yoga in St. Gallen
Vinyasa Yoga Flows sind sehr dynamisch und zählen zu den beliebtesten Stilen. Bist du schon auf den Geschmack gekommen? Falls dich diese dynamische Yoga Variante interessiert, solltest du unbedingt das [Power Yoga St. Gallen](https://heysports.io/st-gallen/yoga/power-yoga-st-gallen) besuchen. Es führt dich mit abwechslungsreichen Flows zur Einheit von Körper und Geist.  Solltest du stattdessen eher auf der Suche nach dem traditionellem Hatha Stiel sein, schau gerne bei [YOGA Marianne Höhener](https://heysports.io/st-gallen/yoga/yoga-marianne-hoehener) vorbei. Dieses Studio ist auf das Hatha System spezialisiert und wird dich mit seinen abwechslungsreichen Kursen begeistern. Weitere Hatha Yoga Studios in St. Gallen findest du [hier](https://heysports.io/magazin/hatha-yoga-st-gallen).

room4 pilates, yoga ist ein wahres Traditionsstudio in St. Gallen. Es begeistert schon seit mehr als 15 Jahren die Yogis und Yoginis der Stadt. Denn das Angebot von room4 ist riesig. Es umfasst nicht nur verschiedene Yoga, sondern auch Pilates Stile. Bist du bereit, deinen Körper zu stärken und geistig fit zu bleiben? Dann probiere doch einfach mal einen Kurs im Studio aus, es ist sicher etwas Passendes für dich dabei! Du hast die Wahl zwischen Flows im Vinyasa und Hatha Yoga Stil und Pilates Matte und Reformer. Besuche die Kurse in der Gruppe oder in der Einzellektion, ganz wie du möchtest.

Die Trainer/Innen in room4 bringen großes Fachwissen rund um die Praxis mit. Je nachdem, welchen Yoga Kurs du wählst, erwartet dich ein anderer Schwerpunkt. So ist das Vinyasa Yoga besonders fließend und dynamisch. Damit bietet es einen wahren Energie-Kick und verbessert deine Körperspannung. Das klassische Hatha Yoga ist hingegen etwas ruhiger, es verbindet Körper und Atem.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das tiefliegende Muskeln anspricht. Auch hier spielen Körper und Geist im Training zusammen. Entspannung und Anspannung interagieren miteinander. Damit kannst du dein Körpergefühl verbessern und konzentriert in deinem Training versinken.

Das Yogastudio liegt in der Rosenbergstrasse sehr zentral im schönen St. Gallen. Wenn du am liebsten mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, eignet sich die Lage des room4 perfekt für dich. Die Haltestellen Schibenertor und Blumenberg liegen zu Fuß zur drei Minuten entfernt. In der direkten Umgebung der Pilates- und Yoga-Oase findest du außerdem ein buntes Angebot an Cafés und Restaurants vor. 

room4 pilates, yoga

Yogastudio

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Pilates Matte

Pilates Reformer

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Das Sundari Yogastudio in St. Gallen vermittelt dir authentische und zeitgemäße Yogastunden. Zudem bieten sie dir auch reichhaltige Workshops, eine Yoga Ausbildung und Fortbildung an. Für die regelmäßige Yogapraxis finden wöchentliche Kurse in verschiedenen Stilrichtungen und Formen, wie zum Beispiel Gentle, Classic, Yin und Ashtanga Yoga statt. Die Unterrichtseinheiten sind in unterschiedliche Stufen unterteilt. So ist der Einstieg jederzeit möglich. Die Teilnehmenden werden in den Klassen unterstützt sinnvoll zu lernen und sich spirituell und mental zu entwickeln. 

In regelmäßigen Abständen bietet dir Sundari verschiedene interessante Workshops, wie zum Beispiel eine zweistündige Ashtanga Yoga Intro oder ein Basic Yoga Workshop für Neueinsteiger, an. Beim Basic Yoga Workshop lernst du zudem die Bedeutung und Anwendung der wichtigsten Yoga-Grundstellungen, sowie Entspannung- und Atemübungen kennen. Bei einer kostenlosen Probestunde kannst du die Unterrichtseinheiten und das Yogastudio besser kennenlernen. Die Yogaschule bietet dir zudem kostenlose Matten, Decken und Hilfsmittel an. 

Die Sundari Yogaschule liegt in der Gallusstraße in St. Gallen. In der Nähe befinden sich einige köstliche Restaurants, sowie das historische Wahrzeichen das „Haus zum Greifen.“ Eine Abstellmöglichkeit für dein Auto findest du, zwei Gehminuten entfernt, in dem Einstein Parkhaus. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist das Yogastudio, von der Bushaltestelle Mühlegg Talstation, ebenfalls nur 2 Gehminuten entfernt.  


Sundari Yoga GmbH

Kostenlose Matten

Yin Yoga

Ashtanga Yoga

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Die Suche nach dem passenden Yoga Studio für dich hat ein Ende. Denn im lineupyoga St. Gallen ist ganz sicher der richtige Kurs für dich dabei! Ob Yoga (Online, Outdoor, Vinyasa oder Hatha), Massagen oder individuelle Privatstunden, in diesem Studio kannst du all diese Einheiten ausprobieren. Eine neue Option ist die Praxis auf einem Yogaboard. In diesem Kurs kannst du die Wellen deines eigenen Atems noch intensiver wahrnehmen. 
Dabei wird im lineupyoga immer wieder hervorgehoben, dass Yoga kein Wettbewerb ist. Die Praxis ist nur für dich, für die Bedürfnisse deines Körpers. Bei dieser individuellen Erfahrung unterstützen dich die Trainer/Innen des Studios. Die hellen Kursräume lassen dich schnell alles um dich herum vergessen. Du brauchst für die Praxis keine Matten oder Hilfsmittel mitzubringen, alles ist im Studio vorhanden.

Was steckt hinter den diversen Kursen des lineupyogas? Vinyasa Yoga ist ein sehr bekannter Yoga Stil, der sehr fließend gestaltet ist. In den Vinyasa Flows durchläufst du dynamisch verschiedene Asanas. Das klassische Hatha Yoga ist im Vergleich etwas ruhiger und statischer. Es verbindet die drei wesentlichen Elemente Körper, Geist und Atem miteinander. Outdoor-Yoga ergänzt diese Kurse um die frische Natur. Yoga im Freien wirkt beruhigend und gleichzeitig vitalisierend. Es ist kaum etwas angenehmer, als in der Praxis warme Sonnenstrahlen im Gesicht zu haben. Probiere dich im großen Angebot des Studios einfach selber aus! Jede/r Kursteilnehmer/In hat andere Bedürfnisse und Lieblingsstile. Es liegt ganz an dir, deine persönliche Präferenz zu entdecken.

Das lineupyoga liegt in der Güterbahnhofstrasse sehr zentral in St. Gallen. In kürzester Zeit kannst du die Haltestelle Geltenwillenstrasse zu Fuß erreichen. Somit ist die Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr einfach. Das Studio ist von weiteren Sportangeboten geradezu umgeben: Die Sportanlage Kreuzbleiche mit Fußballplatz, das basefit.ch St. Gallen City und der Skatepark der Stadt liegen alle in der direkten Nachbarschaft. Besonders für Studenten ist das Yoga Studio spannend, da die FHO Fachhochschule Ostschweiz direkt beim lineupyoga liegt. 

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"Auf. die. Matte. lächeln. OM" - So steht es groß an der Wand des Studios LOVEYOURYOGA in St. Gallen. Das Yogastudio inklusive Pop Up-Store liegt im Linsebühl Quartier der Stadt. Vor Ort kannst du nicht nur Matten, Gurte, Blöcke und Polster für deine Yogapraxis leihen, sondern im Pop Up-Store auch gleich für zuhause kaufen. Die Räumlichkeiten des LOVEYOURYOGA in St. Gallen stehen nicht nur für Gruppen- und Privatkurse zur Verfügung, sondern können auch gemietet werden.  Im Studio werden viele Kurse auf Englisch angeboten, was es auch für internationale Touristen in St. Gallen attraktiv macht. Außerdem kannst du dich hier in 200h zum Yogalehrer ausbilden lassen. 

Im LOVEYOURYOGA wird die abwechslungsreiche Praxis oft mit einem kleinen Event verbunden. Sei es After Work Yoga oder Yoga & Brunch, hier kannst du schnell neue Kontakte in St. Gallen knüpfen. Der Stundenplan des Studios ist denkbar abwechslungsreich. Beispielsweise gibt es: 
- Jivamutki Yoga 
- Yin Yoga 
- Yoga für Kinder
- Schwangerschaftsyoga
- Vinyasa Yoga
- Geführte Meditationen
Doch damit noch nicht genug: Wenn du mal raus aus St. Gallen willst, kannst du mit LOVEYOURYOGA einfach ein Retreat besuchen und entspannen.

LOVEYOURYOGA liegt wie bereits erwähnt im Linsebühl Quartier von St. Gallen. Es befindet sich direkt beim Bahnhof St. Gallen Spisertor und der Bushaltestelle Kantonsschule. Aber auch mit dem Auto kannst du das Studio gut erreichen. In der Nähe gibt es gute Parkmöglichkeiten, wie zum Beispiel Cityparking Burggraben oder die Parkgarage Spisertor. Willst du deine Yoga Einheit mit etwas Kultur in St. Gallen verbinden? Dann schließe an deinen Besuch im LOVEYOURYOGA doch einen Ausflug in das FigurenTheater St. Gallen oder die Fürstabtei St. Gallen an. 



LOVEYOURYOGA

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Im Studio Yoga Susy Heim kannst du die Hatha Praxis für dich entdecken. Jede Woche steht dabei eine neue Folge von Asanas an - frisch und kreativ. Hatha Yoga steht für die Verbindung von Körper und Geist. Susy Heim richtet sich im speziellen nach der Hatha Variante von Yesudian-Haich. Er prägte die international beliebte Yesudian-Praxis. Ob in der Gruppen- oder Einzelstunde, im Yoga Susy Heim wird immer individuell auf dich eingegangen! An den Wochenenden hast du außerdem die Chance, Workshops und Seminare zu besuchen.

Neben den körperlichen Übungen der Hatha Einheit stehen vor allem auch der Geist und der Atem im Vordergrund. Hier kannst du deine Konzentration schärfen und dein Bewusstsein nach innen lenken. Zusätzlich zu der Erfahrung, die du in den Stunden sammelst, bekommst von Susy Heim jede Woche noch ein Übungsblatt für zuhause. Denn ein großes Ziel beim Yoga ist es, die gewonnene Erkenntnis mit in den Alltag zu tragen. Das führt zu Entspannung und Zufriedenheit. Die Workshops des Studios vertiefen das Wissen am Wochenende weiter. Themen sind beispielsweise Meditation oder auch Mythik. Lass dich einfach inspirieren und besuche das Seminar, das dich persönlich begeistert.

Das Yoga Susy Heim liegt in der Vonwilstraße von St. Gallen. Die zentrale Lage bringt eine tolle Verkehrsanbindung mit sich. Außerdem ist das Studio von Sehenswürdigkeiten der ostschweizer Metropole umgeben. Ein Besuch im MoE Museum of Emptiness, Textilmuseum St. Gallen oder Rathaus St. Gallen Stadt lässt sich ideal mit der Hatha Einheit verbinden.


Yoga Susy Heim

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Im Rach Yoga steht die Praxis unter einem Motto: "Yoga ist für jeden da". Die Kurse richten sich an alle, die Yoga gerne ausprobieren würden. Ganz unabhängig vom Alter, der Erfahrung oder der aktuellen Beweglichkeit - im Rach Yoga wirst du immer herzlich aufgenommen. Hier kannst du Kurse in sehr kleinen Gruppen von maximal vier Personen praktizieren. So hast du die Chance, individuell von der Trainerin Rachel angeleitet und unterstützt zu werden. Neben Vinyasa Flows bietet das Studio auch speziell Kurse für Mütter an. Im Schwangerschafts- und Baby-Yoga wird der weibliche Körper gestärkt. 

Vinyasa Yoga ist eine besonders dynamische Variante, die garantiert Schwung in deinen Alltag bringt. Hier kannst du deinen persönlichen Flow erleben. Es geht um die innige Verbindung zu deinem eigenen Körper. Im Rach Yoga wirst du bei diesem Prozess unterstützt. 
Schwangerschaftsyoga ist eine tolle Unterstützung für den weiblichen Körper. Es werden nicht nur die Muskeln gestärkt, sondern es können auch Atem- und Beruhigungs-Techniken für die Geburt erlernt werden. Nachdem das Baby auf der Welt ist, haben viele Frauen Probleme, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden. Dabei hilft dir Rachel in den postnatalen Yoga Kursen. Hier kannst du deine Körpermitte stärken, Flexibilität und Kraft im Rücken zurückgewinnen. 

Das Rach Yoga Studio liegt zentral beim Bahnhof St. Gallen. In der Vadianstrasse kannst du gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln ankommen. Die Haltestellen Einstein und Bahnhof kannst du in zwei Minuten zu Fuß schnell erreichen. Wenn du stattdessen mit dem Auto zur Einheit fährst, kannst du dein Fahrzeug einfach im Cityparking Bahnhof oder in der Parkgarage Raiffeisen abstellen. Durch die zentrale Lage sind auch Restaurants und Sehenswürdigkeiten nicht weit entfernt. Besuche doch nach deiner Yoga Session das MoE Museum of Emptiness oder das Textilmuseum St. Gallen.

Rach Yoga

Top Studios

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Lara

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Private Yoga Einheiten sind zwar teurer als Gruppenkurse, aber sie lohnen sich! Denn von der 1:1 Betreuung profitiert deine Technik ungemein.

Im Sundari Yoga St. Gallen kannst Du ganz einfach eine Privatlektion buchen oder einen Gutschein für Freunde ausstellen lassen. Das Sundari Studio arbeitet sehr praxisorientiert. Es werden Hatha, Ashtanga, Yin, Yin & Yang Yoga sowie diverse Flows angeboten. Beim Privatyoga kannst Du selbst wählen, welchen Stil du am liebsten praktizieren willst. Die privaten Einheiten sind, genau wie die Gruppenkurse in St. Gallen, für alle Levels geeignet. Für 60 Minuten Privateinheit fallen beim Sundari Studio 90 CHF an. Praktizierst du gemeinsam mit einer anderen Person in St. Gallen kostet es pro Person nur 60 CHF. 

Beach Vibes sind im lineupyoga St. Gallen garantiert. Beim Betreten dieses Studios geht innerlich die Sonne auf. Auf dem Stundenplan stehen Vinyasa Einheiten, Flows und Praxis auf dem Yoga Board. Du kannst außerdem eine private Einheit buchen, die genau wie die anderen Klassen auch Outdoor stattfinden kann. Die Massagen des lineupyoga St. Gallen finden natürlich auch im privaten Rahmen statt. Nicht ganz so privat, aber mindestens genauso lohnenswert: Die Retreats außerhalb von St. Gallen, wo Du sogar Surfen lernen kannst. 

Für Dich in St. Gallen: room4 pilates, yoga

Du suchst nach zeitgenössischem Yoga in St. Gallen, das keinem strikten Dogma folgt? Dann solltest Du im room4 vorbeischauen. Dieses Studio bietet in St. Gallen Yoga und Pilates unter einem Dach an. Auch die privaten Einheiten kannst Du in beiden Sportarten buchen. In jedem Fall darfst Du die Hilfsmittel aus dem Studio nutzen, die Du für die Praxis brauchst. room4 empfiehlt private Einheiten zur vertieften Technikkontrolle. Wenn Du eine private Pilates Reformer Klasse buchen möchtest, kannst Du das mit 1-3 weiteren Personen tun. 

“Auf. die. Matte. lächeln. OM” heißt es im LOVEYOURYOGA vor Deiner entspannten Einheit. Das Studio liegt im Linsebühl Quartier von St. Gallen und schließt an den hauseigenen Pop Up-Store an. So kannst Du für Deine Privateinheit nicht nur Matten, Gurte und Blöcke leihen, sondern auch direkt für zuhause kaufen. LOVEYOURYOGA St. Gallen bietet in den Gruppen- und Privatkursen verschiedene Stile an:
- Jivamutki
- Yin
- Vinyasa
Besonders für Schwangere kann eine private Einheit sehr wohltuend sein. Privatyoga dauert in diesem Studio 75 Minuten. Du kannst ganz alleine oder mit einem Partner praktizieren, zu Einzelterminen oder in regelmäßigen Abständen. Übrigens: Im LOVEYOURYOGA St. Gallen wird auch auf Englisch angeleitet. 


Im hellen Studio von Susy Heim mitten in St. Gallen fällt Abschalten und Loslassen leicht. Hier heißt es “atmen, bewegen, entspannen”. Schon nach den Gruppenkursen erhältst Du bei Susy Heim wöchentlich Übungsblätter für zuhause. In einer Privateinheit kannst Du Deine Yogapraxis aber nochmal auf ein neues Level bringen. Die Termine dafür werden  ganz individuell vereinbart. Dieses Yogastudio aus St. Gallen bedient sich dem klassischen Hatha Stil. Übungen wie der Sonnengruß oder Krieger-Variationen können in einer privaten Einheit also technisch optimiert werden. 

Rach Yoga will die traditionelle Vinyasa und Hatha Praxis in St. Gallen für alle spannend machen. Den Ort für Deine Privatstunde kannst Du frei wählen: Ob bei Dir zuhause, über Zoom oder zum Beispiel in einem Park in St. Gallen. Ebenso liegt es bei Dir, ob Du die Einheit privat oder nur semi-privat (mit Partner, Freunden oder Familie) gestalten möchtest. Auch die Intensität kannst Du selbst bestimmen: Soll Deine Privateinheit eher entspannend oder sportlich herausfordernd sein? Rach Yoga St. Gallen empfiehlt das Privat-Angebot insbesondere für Schwangere (pränatal Variante) und junge Eltern (postnatal bzw. Baby Variante). 

Auf den Geschmack gekommen? Wenn du wissen möchtest, welche Yogastudios St. Gallen sonst noch zu bieten hat, findest du auf heysports sämtliche [Yogastudios in St. Gallen](https://heysports.io/st-gallen/yoga) kompakt zusammengefasst. Hier kannst du sie nach Preis, Location, angebotenen Stilen und Ausstattung miteinander vergleichen. So findest du ganz einfach und unkompliziert dein neues Lieblings-Yogastudio in St. Gallen!

In unserem Magazin findest du außerdem weitere Studiovergleiche: Wie wäre es zum Beispiel mit einer Runde [Yin Yoga](https://heysports.io/magazin/yin-yoga-st-gallen), [Hatha Yoga](https://heysports.io/magazin/hatha-yoga-st-gallen), [Outdoor-Yoga](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-in-st-gallen) oder einem [entspannten Kurs am Wochenende](https://heysports.io/magazin/entspannt-durchs-wochenende-top-3-yogakurse-in-st-gallen)?

Die besten Privatyoga-Angebote in St. Gallen

Für Dich in St. Gallen: Sundari Yoga

Sundari Yoga GmbH

Für Dich in St. Gallen: lineupyoga

lineupyoga

Für Dich in St. Gallen: room4 pilates, yoga

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Kostenlose Probetrainings in deiner Stadt

Für Dich in St. Gallen: LOVEYOURYOGA

LOVEYOURYOGA

Für Dich in St. Gallen: Yoga Susy Heim

Yoga Susy Heim

Für Dich in St. Gallen: Rach Yoga

Rach Yoga

Das darfst du nicht verpassen

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