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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Keine Lust auf überfüllte Yoga Studios in Zürich? Kein Problem! Das Gobinde Yoga Studio im Kreis 4 ist ein kleines und persönlich geführtes Studio, dass dir eine riesige Auswahl an Yoga Kursen und Workshops bietet. Der Name des Studios heißt übersetzt „Unterstützer“. Genau diese Funktion möchte das Team von Gobinde Yoga auch in deinem Alltag übernehmen und eine Stütze für dich sein. Das Herz des Studios bildet der etwa 70 Quadratmeter große, helle Trainingsraum. Er ist mit Eichenparkett ausgestattet und bietet Platz für 23 Yoga Schüler. Yogahilfsmittel wie Matten, Blöcke oder Kissen sind natürlich ebenfalls vorhanden und stehen dir kostenlos zur Verfügung.

Egal ob Kundalini Yoga, Hatha Yoga oder Schwangerschaftsyoga: Das Studio Gobinde Yoga in Zürich hat das passende Angebot für jeden Geschmack – und noch viel mehr! Neben den Yoga Klassen werden zusätzlich auch Thai Chi Kurse, Qi Gong Kurse und Bewegungstherapien angeboten. Um das Angebot auszutesten, kannst du zuerst an einer Probestunde teilnehmen. Aber egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Im Gobinde Yoga Studio sind alle Yogainteressierten herzlich willkommen. Wer Lust hat, Yoga noch viel intensiver zu praktizieren, der sollten an einem der Yoga Retreats teilnehmen. Die Retreats finden an den verschiedensten Orten der Welt statt und bietet dir die Möglichkeit, mehr für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu tun.

Das Gobinde Yoga Studio befindet sich sehr zentral im Kreis 4 in der Kernstraße 25 in Zürich. Ganz in der Nähe findest du auch das Schulhaus Wengi oder den Spielplatz Bäckeranlage. Da der öffentliche Nahverkehr in Zürich sehr gut ausgebaut ist, erreichst du das Gobinde Yoga Studio am besten mit der Tram oder dem Bus. Haltestellen wie Helvetiaplatz, Bezirksgebäude oder Bäckeranlage sind nur wenige Gehminuten vom Studio entfernt. Wer mit dem Auto anreist, findet vor dem Studio ausschließlich gebührenpflichtige Parkplätze für max. zwei Stunden.

Gobinde Yoga

Yogastudio

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Kundalini Yoga

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Du möchtest dich weiterentwickeln, neue Dinge ausprobieren und gemeinsam Freiheit spüren? Dann komm in das Yogalives in Zürich. Das Yoga Studio befindet sich in einem neu umgebauten, ehemaligen Lagerhaus und ist nicht weit von Sihlcity entfernt. Zu den Räumlichkeiten gehören zwei Yogaräume (170 und 19 Quadratmeter groß), ein Empfang/Lounge-Bereich, Garderoben sowie Duschen und ein WC. Allgemein ist das Yogalives sehr urban und modern eingerichtet. Die Atmosphäre ist dennoch sehr gemütlich und einladend. Das Studio hat sieben Tage in der Woche geöffnet und lädt Schüler/innen jeglichen Alters und jeglicher Herkunft dazu ein, an den Yoga Klassen teilzunehmen.

Das Angebot des Yogalives umfasst Yoga Lektionen, Retreats und Workshops. Täglich finden Yoga Kurse zu unterschiedlichen Zeiten und in verschiedenen Stilen statt. Die Gruppenkurse behandeln überwiegend Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Restoratives Yoga. Innerhalb einer Privatlektion kannst du Yoga auch nur in Gesellschaft eines Coaches praktizieren. Diese Sessions eignen sich hervorragend, um die korrekte Anführung von Yogaübungen zu lernen oder Kenntnisse zu vertiefen. Sowohl Yogamatte als auch die nötigen Hilfsmittel sind im Yogalives vorhanden und können kostenlos von dir genutzt werden. Neben den täglichen Kursen finden in regelmäßigen Abständen auch Retreats und Workshops statt. 

Das Yogalives befindet sich in der Giesshübelstraße 62b im Kreis 3 in Zürich. Sowohl zur Tramhaltestelle Laubegg als auch zur Haltestelle Saalsporthalle sind es vom Yoga Studio aus nur vier Minuten zu Fuß. Von hier aus fahren die Tramlinien 5, 13 und 17. In der direkten Nachbarschaft zum Yogalives liegt auch das Ärztezentrum Sihlcity und die älteste Film-Schauspielschule Europas, die European Film Actor School.

Yogalives

Kostenlose Matten

Yin Yoga

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2012 gründete Nadine von Grünigen das Studio Yoga3 in Zürich-Altstetten. Seitdem unterrichtet sie montags bis freitags überwiegend Hatha Yoga. Unterstützt wird sie dabei von ihrem hervorragend ausgebildeten Team. Das Studio Yoga3 ist 48 Quadratmeter groß und liegt im Erdgeschoss des Gebäudes. WC und Garderobe stehen dir ebenso wie sämtliche Yogahilfsmittel z. B. Yogamatte, Sitzkissen, Augenkissen oder Blöcke zur kostenlosen Verfügung. Die Studioräumlichkeiten sind sehr minimalistisch eingerichtet und empfangen dich mit einer hellen und freundlichen Atmosphäre.
 
Das Angebot im Studio Yoga3 ist sehr groß und vielfältig. Neben den gewöhnlichen Stilen wie Hatha Yoga oder Yin Yoga bietet das Studio auch Tiefen Yoga und Chakra Yoga an. Unter Tiefen Yoga versteht das Studio3 eine Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga und therapeutischem Yoga. Klassische Yoga Posen werden in diesem Stil länger als üblich gehalten, um die Veränderung des Körpers in dieser Zeit zu beobachten. Das Chakra Yoga verfolgt das Ziel, die Chakren zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen. Die Balance zwischen Körper, Geist und Seele ist dabei essenziell. Weiterhin werden auch reine Meditationskurse und therapeutisches Yoga in Kombination mit Massagen angeboten.

Das Studio Yoga3 befindet sich in der Badenerstraße 571 im Kreis 9 in Zürich-Altstetten. Wer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, kann folgende Route nehmen: Mit der Tram Nr. 2 oder dem Bus Nr. 83/89 bis zur Haltstelle Kappeli. Von dort aus sind es nur etwa 2 Gehminuten zum Yoga3. Nicht weit davon entfernt, liegt auch das Stadion Letzigrund.

Yoga3

Kostenloser Getränkeservice

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Ein Studio für alle – an dem Yoga gelebt und weitergegeben werden kann. Mit diesem Ziel eröffnete Claudia Schmid im April 2018 das Studio Yoga am Zürichberg im Quartier Fluntern. Mit der Unterstützung von vielen anderen erfahrenen Yogalehrerinnen bietet Claudia Schmid täglich viele verschiedene Yoga Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Je nachdem, welche Bedürfnisse oder persönliche Ziele die Yogaschüler haben, können sie zwischen dynamischen, statischen, intensiven oder ruhigen Yoga Einheiten wählen. Die Kurse finden alle in Kleingruppen statt. So ist eine angenehmere Atmosphäre gewährleistet und es kann besser auf die Wünsche Einzelner eingegangen werden.

Das Angebot an Yoga Klassen ist riesig: Das Yoga am Zürichberg deckt nicht nur die klassischen Yoga Stile wie Hatha Yoga, Yin Yoga oder Vinyasa Yoga ab, sondern bietet auch Kurse für alle Altersgruppen an. So finden regelmäßig Yoga 60+ Kurse und Yoga Workshops für Kinder oder Familien statt. Die breite Palette an Workshops ist ebenfalls sehr spannend. Einer der regelmäßig stattfindenden Workshops ist der „Monthly Meditation Circle“. Hier lernst du verschiedene Meditationsformen kennen. Wer schon Yogalehrer/in ist, der kann sich in spannenden Bereichen im Yoga am Zürichberg auch weiterbilden lassen.

Das Studio befindet sich im Kreis 7 in Zürich. Es ist nur etwa fünf Gehminuten von der Tramhaltestelle Kirche Fluntern entfernt. Um dort hinzugelangen, kannst du die Tram 5 und 6 oder die Buslinien 33 und 751 nehmen. In der Nähe des Studios Yoga am Zürichberg befinden sich viele medizinische Einrichtungen wie z. B. die Privat- und Lungenklinik Bethanien.

Yoga am Zürichberg

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Sattva Yoga Zürich steht für Zufriedenheit. Ausgeglichenheit und Klarheit. Ziel des Yogastudios ist es, zu deiner persönlichen Oase für Entspannung zu werden. Im Sattva Yoga Zürich kannst du den Alltagsstress hinter dir lassen und gemeinsam mit anderen Yogis und Yoginis entspannen. Die Yogakurse sind prinzipiell für alle offen: Egal wie alt oder erfahren du bereits bist - jeder kann nach seinen Möglichkeiten mitmachen. Sattva Zürich bietet Hatha Yoga und Yogatherapie an. 

Die regulären Hatha Kurse (All Levels) finden im Sattva Yogastudio in Kleingruppen statt. Es sind aber auch Privatlektionen im Hatha Stil möglich. Die Yogatherapie findet in jedem Fall im Einzelsetting statt. Weitere beliebte Angebote von Sattva Yoga Zürich sind die Retreats außerhalb von Zürich (z.B. Ibiza) und die veganen Kochkurse. Zusätzlich kannst du auch eine Ayurveda Ernährungsberatung besuchen, um dich in diesem Feld theoretisch noch weiterzubilden. 

Das Sattva Yoga Studio liegt in der Erlachstrasse im Quartiert Alt-Wiedikon. Von hier ist es nur ein kurer Fußweg bis zum zentralen Bahnhof Zürich Wiedikon. Aber auch andere ÖPNV-Stationen sind schnell erreicht: Nahe beim Sattva Yoga befinden sich beispielsweise die Haltestellen Hertersteg, Schmiede Wiedikon und Manesseplatz. Zudem ist das Sattva Yoga Zürich von schönen Grünflächen umgeben. In wenigen Gehminuten erreichst du die Kollerwiese und das Sihlhölzli. 

Sattva Yoga

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Im Herzen der Altstadt von Zürich in einem Wohnhaus des 14. Jahrhunderts liegt die Yogagarage. Das Yoga Studio wird erfolgreich von drei Yogalehrerinnen geleitet und ist ein angenehmer Rückzugsort mitten in der Stadt. Die Wohlfühlatmosphäre entsteht insbesondere durch den Charme des Altbaus: Schiffparkett, Stuckatur und die leicht schiefen Wände strahlen Sympathie und Gemütlichkeit aus. Der Trainingsraum ist etwa 50 Quadratmeter groß, lichtdurchflutet und hell. Hier finden montags bis donnerstags (manchmal auch samstags) die Yogaklassen mit den international ausgebildeten Yogalehrerinnen Nicole, Suzanne und Isabelle statt. Die Kurse werden in der Yogagarage in fünf unterschiedlichen Levels angeboten.

Egal ob Yoga Einsteiger oder Fortgeschrittener – hier findest du garantiert einen Kurs, der deinen Bedürfnissen entspricht. Für Yogainteressierte ab 60 Jahren finden auch regelmäßig Lektionen in der Yogagarage in Zürich statt. Da die Gruppengröße eine Teilnehmeranzahl von zehn Personen nicht überschreitet, ist die Atmosphäre immer sehr persönlich. Dadurch kann das Team die Yogaschüler individuell unterstützen. Je nach Wunsch finden die Kurse nicht nur auf Deutsch, sondern auch auf Englisch oder Französisch statt. Neben den regulären Yoga Klassen werden auch Workshops und Yoga Retreats in z. B. Indien oder Brasilien angeboten.

Das Studio Yogagarage befindet sich im Kreis 1 in der Schoffelgasse 13 in Zürich. Wer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen möchte, der sollte die Tram 2 oder 4 bis zur Haltestelle Rathaus nehmen. Von dort aus sind es nur wenige Minuten bis zur Yogagarage. Fahrradstellplätze findet man am besten am Limmatquai. In der Nähe des Studios gibt es viele Einkaufsmöglichkeiten und Cafés. 

Yogagarage

Iyengar Yoga

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Zürich Pilates steht für Kraft, Körpergefühl und Balance. Es ist ein Pilatesstudio, das sich auf das klassische Mattentraining spezialisiert hat. Neben den Gruppen- und Einzelkursen für Pilates bietet Zürich Pilates auch Verhaltens- und Stress-Coaching an. Ebenso kannst du bei Bedarf an einem Mental- und Achtsamkeitstraining teilnehmen. Anita Elsenhans, die Inhaberin von Zürich Pilates, betreut dich immer mit fachlicher Expertise und Erfahrung.

Im Studio von Zürich Pilates stehen dir schon Matten für die Praxis bereit. Die Pilates Methode ist ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem die Muskulatur im Bauch, Rücken und Beckenboden stärkt. Im Gegensatz zu Yoga ist Pilates weniger spirituell und fokussiert die körperlichen Übungen mehr als Atem und Meditation. Die Kurse von Zürich Pilates eignen sich für all jene, die ihre Körperhaltung und ihr Körpergefühl verbessern möchten. Es sind sowohl Anfänger als auch Mittelstufler und Fortgeschrittene in den Kursen herzlich willkommen. 

Die Kurse von Zürich Pilates finden in der Schoffelgasse im Kreis 1 statt. Somit liegt das Pilates Studio inmitten des Stadtkerns zwischen Sehenswürdigkeiten, Geschäften und Cafés. In wenigen Gehminuten erreichst du den Grossmünster, die Kirche Fraumünster, die Münsterbrücke und das Rathaus von Zürich. Der Stadtverkehr macht die Anfahrt mit ÖPNV attraktiv. Mit Bus und Bahn erreichst du das Studio Zürich Pilates am besten über die Stationen Rathaus und Helmhaus. 

Zürich Pilates

Pilates Matte

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Du suchst eine Oase der Ruhe mitten in Zürich? Einen Ort, an dem du deiner Yogapraxis nachgehen und dem Alltag entfliehen kannst? Das Yoga-Spirit-House im Kreis 7 beim Kunsthaus in Zürich bietet dir ein wundervolles Ambiente und ein riesiges Angebot an Yoga Kursen. Die Räume haben bis zu fünf Meter hohe Decken und Dachfenster. Dadurch wirkt der Hauptraum sehr hell und freundlich. Hier haben bis zu 14 Personen Platz. Zum Studio gehören außerdem eine kleine Küche, ein WC und ein Außenbereich, der an sommerlichen Tagen zum Verweilen vor oder nach den Yoga Einheiten im Innenhof genutzt werden darf.

Das Yoga Angebot erstreckt sich von Hatha Yoga über Kundalini Yoga bis hin zu Yin-Yoga. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – an den Klassen dürfen alle teilnehmen. Wer etwas intensiver trainieren möchte oder ein spezielles Anliegen hat, der kann innerhalb einer Privatstunde ganz individuell mit einem Trainer an persönlichen Zielen arbeiten. Für besonders Interessierte bietet das Yoga-Spirit-House auch Yoga Workshops, - Retreats und - Ferien an. Die Workshops beschäftigen sich überwiegend mit Themen aus der Yogaphilosophie. Je nachdem welchen Workshop du besuchst, hast du danach genug Erfahrungen, um dir deine eigene Yogapraxis selbst zusammenstellen zu können.

Das Yoga-Spirit-House liegt im Kreis 7 nördlich vom Stadtteil Bellevue. Auch wenn der Kreis 7 eher als gehobenes Wohngebiet bekannt ist, findest du hier auch den Züricher Zoo und das Regenwaldhaus. Das Yoga-Spirit-House befindet sich in der Steinwiesstraße am Ende eines länglichen Innenhofs in einem charmanten Holzanbau. Sowohl vom Kunsthaus als auch vom Bellevue, vom Stadelhofen und vom Hauptbahnhof in Zürich erreichst du das Yoga-Spirit-House in wenigen Minuten.

Yoga-Spirit-House

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The Space Zürich ist dein Ort für Bewegung. Es ist kein reines Yoga Studio, sondern bietet dir ein vielfältiges Kursangebot aus Yoga, Pilates, Meditation und vielem mehr. Die Studioräumlichkeiten umfassen zwei große Trainingsräume, einen Außenplatz im Innenhof mit Trainingsmaterial, zwei geschlechtergetrennte Garderoben und WC’s. In dem etwa 70 Quadratmeter großen Trainingsraum finden alle Gruppenkurse statt. Er ist mit Massivholz-Eichenboden und einer Spiegelwand ausgestattet. Der kleinere Trainingsraum (etwa 30 Quadratmerter) wird für das Personal Training genutzt. Beiden Räumen sind lichtdurchflutet und haben zusätzlich verschiedene indirekte Lichtquellen. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm und offenherzig.

Die Vielfalt des Kursangebots im The Space Zürich ist erstaunlich. Wer Ruhe und Entspannung im Alltag sucht, der kann an den Yoga, Pilates oder Meditationskursen teilnehmen. Teilweise finden die Yogakurse auch auf Englisch statt. Für etwas mehr Anstrengung und Power sorgen die regelmäßig stattfindenden Workouts. Hier werden oft Elemente des Fitness Boxens und TRX-Übungen eingebaut. Für ein noch intensiveres Training kannst du auch ein Personal Training buchen. Hier steht dir auch Trainingsmaterial von Rogue, Concept 2 und Freemotion zur Verfügung. Im Sommer kann das Studio auch Sessions im Innenhof anbieten.

The Space Zürich befindet sich im Kreis 5 in der Josefstraße 130. Es ist nur wenige Schritte von der Langstraße und dem Limmatplatz entfernt. Ganz in der Nähe befindet sich auch die Josefwiese. Mit der Tram (Linien 4,6 oder 13) oder dem Bus ist The Space Zürich ganz einfach zu erreichen. Wer mit dem Auto kommt, der findet rund um das Studio auch Parkplätze in der blauen oder weißen Zone.

The Space Zürich 

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Mitten in Zürich im lebendigen Kreis 4 findest du das Studio Yoga Anker, dass dich mit einer weltoffenen, authentischen und multikulturellen Vielfalt empfängt. Das nur etwa 50 Quadratmeter große Studio liegt in einem ruhigen Hinterhof. Die Räume sind dennoch mit Licht durchflutet und ideal für deine wöchentlichen Yoga Einheiten. Aufgrund der Gruppengröße von sechs bis maximal 15 Personen gewährleisten die Trainer, dass der persönliche Kontakt zu den Teilnehmern nicht verloren geht und eine familiäre Atmosphäre erhalten bleibt.

Das Studio Yoga Anker hat sich überwiegend auf die Yoga Stile Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Ayur Yoga spezialisiert. Während deiner Teilnahme an einem der Yoga Kurse wird dir vom Studio natürlich auch professionelles Yoga-Equipment wie Matten, Blöcke oder Gurte zur Verfügung gestellt. Neben den regulären Gruppenkursen bietet das Studio auch einige Specials an. Dazu zählen Yoga Retreats und Workshops, Yoga Therapien, Privat Yoga und Thai Yoga Massagen. Die Yoga Therapie wird eingesetzt, um deine sogenannten Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und dient zur Unterstützung der Schulmedizin.

Yoga Anker

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LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching: Ein Studio in Zürich Stettbach, wo du guten Gewissens zur Ruhe kommen kannst. Das LoveandLight Zürich ist für seine Kleingruppenkurse und die familiäre Atmosphäre im Studio bekannt. In den Yogakursen wird ganz persönlich auf dich eingegangen und darauf geachtet, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Jeden Dienstag Abend öffnet LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching in Zürich seine Türen für die Kleingruppenkurse. 

Für noch mehr Entspannung sorgen die Meditationskurse im LoveandLight Zürich. Auch diese Klassen finden bei LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching in kleinen Gruppen statt. Für alle, die sich in der Gruppe nicht richtig fallen lassen können, bietet LoveandLight Zürich auch Integrales Coaching an. Dieser Kurs findet im Einzelsetting statt. So ist es Eliane, der Yogalehrerin, noch besser möglich, individuell auf dich einzugehen.

Du findest das Studio LoveandLight für Yoga, Meditation und Integral Coaching im Hohmoos in Zürich. Es liegt direkt beim Bahnhof Stettbach, also etwas außerhalb der Züricher Innenstadt. Weitere ÖPNV-Haltestellen in der Nähe des LoveandLight Studios sind Mattenhof, Dübendorf, Hoffnung, Glattwiesen und Hirzenbach. Unmittelbar bei LoveandLight Zürich befinden sich zudem die Venua THE HALL, der Discgolfpark am Mattenhof und der Allmend Stettbach. 