Breathe Yoga

Über Breathe Yoga

Die englischsprachige Yogaschule „Breathe Yoga“ in St. Gallen ist vorwiegend für Schwangere und bietet dir abwechslungsreiche Yogastunden aus den Stilen Ashtanga, Hatha und Yin/Restoraktives Yoga. Diese Komibination erlernte die Inhaberin und Yogalehrerin Kim Hayward-Senn vor einigen Jahren, als sie ihren Traum, einer eigenen Yogaschule, verwirklichen wollte. Zudem erkannte sie den Mangel an englischsprachigen Yogaschulen in der Stadt. Sodass sie die erste Lehrerin wurde, die englischsprachiges Yoga anbot. Breathe Yoga bietet dir ein vielfältiges Angebot an Schwangerschaftskursen, Mutter-Kind Kursen und Privatstunden. Die Schwangerschaftskurse bei Kim helfen dir dabei besser zu schlafen und dich rundum besser, glücklicher und stärker zu fühlen. Die Yogastunden beinhalten Atemtechniken bei der Geburt, um während den Wehen zu helfen, tiefen Entspannung durch geführte Yoga-Nidra und Meditationen, um den Geist zu beruhigen und bei Ängsten zu helfen. Ab der 13. Woche kannst du mit dem Schwangerschaftsyoga beginnen.

Preise Breathe Yoga

Im Yogastudio Breathe Yoga können Kurse bereits ab 20 CHF / Kurs gebucht werden.

Breathe Yoga