Aless Gym

Über Aless Gym

Das Aless Gym Luzern ist ein vom Inhaber Alessandro Pitzalis geführtes Fitnessstudio welches sich auf das 1 zu 1 Personal Training spezialisiert hat. Das besondere dabei ist, dass hier auch das Personal Training für Menschen mit Behinderung angeboten wird. Mit dem 1 zu 1 Personal Training im Aless Gym Luzern wird auf insgesamt vier Bereiche der körperlichen Fitness eingegangen. Zum ersten die Körperhaltung. Dabei geht es vor allem um die Stärkung & Haltungsänderungen durch gezielte Rumpf-, Rücken,- und Beckentrainingseinheiten. Zweitens wird der Muskelapparat als ganzer aufgebaut und geformt. Die beiden anderen Bereiche zielen beide auf die Steigerung der Ausdauer ab. Sowohl über Ausdauertraining, als auch den bewussten Umgang mit der Atmung soll das Atmungssystem verbessert werden. Des weiteren kann es dabei helfen, mögliche Verspannungen zu lösen. Termine kannst du per Telefon oder Mail vereinbaren. Das Aless Gym Luzern hat nämlich keine geregelten Öffnungszeiten. Du findest das Aless Gym Luzern in der Rösslimattstrasse 37 unweit vom Ufschötti. Falls du mit dem Auto ankommen solltest, findest du direkt vor Ort einige Parkmöglichkeiten. Ansonsten kannst du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bis zur Haltestelle "Werkhofstrasse" fahren. Von dort musst du dann noch etwa zwei Minuten laufen. Nach dem Training kannst du wieder nach Hause oder alternativ an den Ufschötti Strand. Vor allem im Sommer kannst du dort gut entspannen und Sonne tanken.

Preise Aless Gym

Für das Fitnessstudio Aless Gym liegen uns leider keine Preisinformationen vor.

Aless Gym